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群里每隔一阵就有人甩出一张码表截图：一百公里，均速三十二，配文“今天状态一般”。底下齐刷刷一排“大佬”“太强了”“跪了”。
你低头看看自己上周骑的那趟，一百公里均速二十四，截图存在手机里没好意思发。
先别急着自我否定。那些截图里的数字，跟你骑出来的数字，未必是一回事。
均速这个东西，变量多到你想不到
同样是百公里均速三十，有的人是在封闭绿道上骑出来的，全程没红绿灯、没车、没人；有的人是在市区里穿出来的，等红灯、避行人、绕施工路段，走走停停。前者跟后者比均速，就像拿跑步机数据去比越野跑。
风也是个大变量。顺风骑百公里均速三十二，掉头逆风回来可能就掉到二十五。你看到的截图只告诉你均速多少，没告诉你那天风往哪吹。
还有集团蹭风。跟在大集团里骑百公里，省力百分之三十以上，同样均速三十，前面破风那个人功率可能两百五十瓦，后面蹭风的人可能只出了一百八十瓦。数字一样，含金量差着一大截。
那到底多少算“大佬”？
如果非要给个参考，按独自骑行、平路为主、正常天气来算：
均速二十到二十三，是刚入门的水平，能骑完百公里本身就已经值得肯定。
均速二十四到二十七，是大多数规律骑行的骑友所在的区间，放在业余圈里算中坚力量。
均速二十八到三十，是认真训练过、体能和节奏控制都不错的水平，在普通骑友里已经算快的了。
均速三十以上，要么是长期训练的资深骑友，要么是集团蹭风骑出来的，要么是顺风加下坡加码表误差凑出来的。
至于均速三十五以上还说是“独自平路骑出来的”，你听听就好，不用太当真。
真正的大佬，不看均速看这些
骑了这些年，见过太多均速漂亮但骑法让人捏把汗的人。也见过均速一般但谁都愿意跟他骑的人。
真正让人服气的，是这几样：
骑完百公里还有余力。 不是冲过终点就瘫地上，是骑完之后还能正常说话、正常收拾东西、第二天正常出门。均速再高，骑完歇三天，那叫透支，不叫实力。
节奏稳得像机器。 前半程和后半程的均速差不超过两公里，说明体力分配合理，不是靠前面猛冲后面硬撑。
什么路都能骑。 平路快不算本事，爬坡不掉队、逆风不崩盘、烂路不翻车，才是全面的骑行能力。
该慢的时候能慢。 跟新手一起骑的时候不拉爆人家，该收脚就收脚。这种人比均速四十的更让人想跟他骑。
评论区聊聊：你百公里均速大概多少？ 是独自骑出来的还是集团蹭风骑出来的？也说说你见过最离谱的“均速吹牛”是什么样的。
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