01
孩子“脑子变笨”的原因，玩手机排第二，排第一的更隐蔽，很多父母偷偷在做
接小宝的时候，我跟同学的妈妈聊天，细聊之下，我才发现，原来不只我一个遇到这个难题！
一道数学题教了好几次，我跟哥哥轮番上阵，但是小宝就是不开窍，咋也说不明白！
小宝读题不爱思考，坐不住，上课容易犯困，走神。
一做作业脑子就好像生锈了，咋教都不会，一放学去玩就活蹦乱跳，我们都纳闷，孩子怎么越教越笨了？
其实跟孩子智商没有关系，反而是孩子的大脑懒惰了，不想动脑筋了。
说起这个话题，我们不约而同想起了手机，是不是小时候看短视频太多了？导致孩子变笨了？
可是让孩子“变笨”的原因，手机才排第二，排第一的比手机，更加隐蔽，也让很多家长更戳心。
02
手机高刺激屏幕的沉迷
手机对孩子的诱惑有多大？
我曾经心有余悸，曾经有一段时间，儿子必须居家上网课。
有一次我刚好在家，看到儿子边上课边玩手机。
那一刹那，我心都碎了，震惊到无以复加。
我怎么也不能接受如此乖巧的孩子，居然偷着玩手机，我还以为他在专心上课呢！
其实不能怪孩子，毕竟手机对孩子来说太香了，可以看短视频，也可以做自己想做的事。
手机对孩子的影响绝不仅是当下的这一刻。
而是我们收掉手机后的每时每刻，孩子都在盘点着怎么能理直气壮地要到手机玩。
至于学习和身体健康，已经被孩子抛之脑后了。
长期沉溺于手机屏幕的孩子，专注力会分散，多巴胺的分泌过多，导致孩子自制力变差。
孩子会越来越无法忍受枯燥的学习，凡事只想走捷径。
手机会一步步蚕食掉孩子的耐心和自制力，孩子只想要更多的即时满足，不给就闹，自制力也就土崩瓦解了。
03
第一名是父母过多包办，剥夺孩子大脑思考的机会
曾经刷过一个视频，有个宝妈吐槽孩子起床太磨蹭，从起床到吃早饭出门各种催，每天要花一个多小时。
我家小宝小时候在家吃早餐太拖拉，我直接让他去幼儿园吃，上小学让他调闹钟。
迟到了他自己承担后果，所以他每次只会提前出门，生怕去学校晚点了。
当我们频繁催促孩子的时候，也是剥夺孩子大脑思考和锻炼的机会。
孩子从小依赖父母照顾，自理能力差，以后长大住校了，怎么融入集体？
因为孩子的大脑，越用越灵活，不一定按照父母说的，孩子总会找到适合自己的方法。
孩子在生活上的丢三落四，也会体现在学习上，粗心大意，不爱动脑，也懒得收拾。
父母的过分干预，反而导致孩子的秩序感和手眼协调能力，还有解决问题的能力没有得到充分的发展。
孩子大脑得不到良好的锻炼，就会越来越懒，越来越退步。
04
把握好孩子大脑的深度修复期
如果父母真的想为孩子做一件事，那就是在孩子大脑的深度修复期，让孩子尽早入睡。
大宝上初中之后，我一直跟他强调，作业做到11点，就不要再做了，最好在10点入睡。
孩子会觉得我要熬夜写，不然第二天干不完，我看着也心疼。
深度睡眠会让孩子的大脑得到必要的休息。
睡眠严重不足，会破坏孩子的记忆力，让孩子的大脑变得迟钝。
没睡好，上课打哈欠，注意力难集中，作业写得慢，熬夜更晚，这是一个难以打破的循环。
相反，那些睡眠够的孩子，精力充沛，大脑也转得快。
这些年，我越来越觉得，作为父母，我对孩子的事情越是放松，孩子反而过得更加自在。
严格管控孩子玩手机的时间，让孩子规律作息，逐步培养孩子的自理能力。
两个孩子的精力越来越旺盛，写作业困乏的情况少了，遇到事情自己先动脑。
当我把孩子的睡眠，自理能力都还给孩子，我发现，孩子开始成长了！
毕竟父母的放手，对于孩子来说，就是一种成长的机会。
孩子有自己主意，大脑会替他决定，我们要做的就是陪伴和见证！
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