真想不到自己会得糖尿病，更糟糕的是，确诊的时候发现糖尿病已经产生了并发症。40岁的刘先生并没有口干、多饮和多尿的症状，只是感到脚麻，但是他却始终没有引起重视，随着时间的推移，刘先生的症状越来越严重，到医院一检查，空腹血糖高达15mmol/L。
其实，并不是所有的糖尿病患者一定会有典型的口干、多饮和多尿的症状，很多糖尿病患者的症状，往往是并发症来临的时候，一旦忽视，后果不堪设想。
国际糖尿病联盟（IDF）2025 年《全球糖尿病地图》（第 11 版）数据，2024 年我国 20-79 岁成人糖尿病患者约 1.48 亿，患者数量位列全球第一。
糖尿病的发生，主要与长期不健康的生活习惯有关，糖尿病最可怕的地方，就是随着时间的推移，会产生一系列并发症，而这些并发症，无疑会影响患者的寿命。
糖尿病剑桥大学和格拉斯哥大学团队发表在医学期刊《柳叶刀糖尿病与内分泌学》的一项研究还发现，越早被诊断出患有2型糖尿病，预期寿命可能会越短。
该团队对两项主要国际研究队列（新兴风险因素合作组织和英国生物银行）约150万参与者的数据展开了研究，结果发现，每早10年患2型糖尿病，预期寿命就会减少约4年。特别是在30岁时就被诊出2型糖尿病的人，预期寿命可能会缩短多达14年。
医生提醒，很多糖尿病患者的首发症状是在脚上，不妨来了解一下。
第一，脚上有伤口，迁延不愈，而且越拖越重
在糖尿病导致的并发症里，有一种绝对不能忽视，那就是糖尿病足。
糖尿病足是糖尿病患者脚踝以下部位发生的严重并发症。它是长期高血糖会让脚部的血管和神经出现异常，导致脚部供血不足、感觉迟钝，所以脚部很容易受伤，而且糖尿病患者免疫力很差，一旦出现伤口，往往很难愈合。
数据显示，全球每年约有1860万人患有糖尿病性足溃疡。 约1/3的糖尿病患者在其一生中将会发生足溃疡，大约50%至60%的溃疡会被感染，约20%的中度至重度感染会导致下肢截肢。在我国，50岁以上的糖尿病患者中糖尿病足溃疡的年发病率达到8.1％。
所以，如果你发现自己脚上有伤口，无论你消毒还是服用抗生素后症状都没有改善，这个时候，一定要去医院查查血糖。
第二，总是感到脚部发麻，而且是双脚对称性
糖尿病会影响到周围神经，特别是下肢的神经，是最容易被影响的，一旦影响，患者就容易出现脚部异常的发麻，很多人的感觉是脚部不是自己的，即便用很烫的水泡脚，也丝毫没有感觉，对疼痛也没有感觉，即便脚部有伤，也毫无察觉，这个时候，要警惕血糖高了。
第三，总是感到脚部抽筋，脚部出现活动障碍，触摸足背动脉没有搏动
随着时间的推移，糖尿病很容易影响到下肢的血管，导致下肢血管更狭窄，脚位于身体的最末端，当下肢血管出现异常的时候，脚部也更易受到影响，如果脚部缺血，大家在触摸脚部足背动脉的时候，往往无法触及，由于缺血缺氧，脚部容易出现抽筋及活动障碍。
第四，总是感到脚部皮肤瘙痒，干燥，脱屑
糖尿病患者，免疫力下降，脚部的皮肤更易出现异常，免疫力下降后，脚部更易遭受真菌的攻击，从而引起脚部皮肤瘙痒，干燥，脱屑。
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