来源：市场资讯
（来源：嘉善发布）
据《月令七十二候集解》记载
“立，建始也”
“冬，终也，万物收藏也”
此时节
大地趋于安静
动物蛰伏冬眠
躲避风寒的同时
为来年的勃发积蓄着能量
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从立冬到来年立春
民间常把这三个月称作“冬仨月”
在南方
这段时间湿冷渐渐加深
气温整体走低，早晚温差拉大
日照继续变短，冷空气一波波南下
阴雨天一多，体感就更显湿冷
大家记得裹好大衣
防寒保暖
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俗话说：“立冬补冬，补嘴空”
民间素有立冬补冬的习俗
一碗热汤、一锅暖食
是初冬给身体最好的问候
下面四款温和应季的美食
请按需选用
适度进补
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“立冬补冬，补嘴空”
补的不只是舌尖的满足
更是心底的丰盈
这个冬天
愿你有衣暖身，有人暖心，
有食暖胃，温暖过冬~
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