吴卓羲凭借 TVB 台庆剧《璀璨之城》再次人气急升，加上和张曦雯传出绯闻，可谓是备受外界关注。
他早前偶尔在受访时脱口说粗口，但是网友并不反感，反而觉得真实亲切。如今他面对媒体从容健谈、也懂得自嘲控场，但年轻时曾被狗仔队追访，长期登上八卦杂志负面封面，一度陷入情绪低谷。他坦言当时很在意旁人看法，常常独自苦恼。
吴卓羲原本没想入行拍戏，机缘巧合下踏入演艺圈。早年姐姐在家练舞，他跟着一起学；恰逢金融风暴，他在写字楼做仓务员，得知公司打算裁掉有家庭的同事，便主动让老板辞退自己，他刚好报名了舞蹈员训练班，就此离开岗位。
之后他进入 TVB 舞蹈组，给郭富城、梅艳芳等巨星伴舞，一次为古天乐伴舞时，古天乐提议他尝试转幕前，加上排舞老师鼓励，他签约成为 TVB 艺人，薪资比跳舞时多三千，当时他十分开心。
刚入行他从龙套做起，陆续参演《皆大欢喜》《云海玉弓缘》等作品，后来潘嘉德监制看中他，推荐他出演《冲上云霄》的唐亦风，和吴镇宇搭档。
吴镇宇很照顾他，这部剧让 S4 一炮走红，当年在北海道外景拍摄条件简陋，几个新人挤在一起，他却很珍惜这份机会。
之后《学警雄心》让他坐稳力捧小生位置，拍摄格外辛苦，盛夏外景酷热，连轴拍摄，剧组还出过车祸，同场女演员不少中暑。
《英雄・刀・少年》是他首次担正男主，曾连续七天七夜几乎没合眼，累到落泪。
走红之后，他成了狗仔队重点追踪对象，经常有五六辆采访车尾随，通告信息公开，狗仔蹲守抓拍。
当年八卦杂志爱看图编故事，很多报道并不属实，比如手滑掉落剧本被写成扔剧本、拍戏的对手戏镜头、和导演讨论工作，都能被歪曲解读。
那时候没有社交平台，艺人很难自证清白。他不敢和媒体起冲突，明白 “食得咸鱼抵得渴”，只能自己慢慢想开，把重心放在拍戏上，将媒体视作艺人工作的一部分。
现在的他心态大变，面对采访松弛很多。每次《璀璨之城》的宣传活动，他和张曦雯的绯闻，都是媒体追问的焦点。
不过吴卓羲很会应对，无论媒体怎么提问，他都能从容轻松地回应，媒体也能得到想要的答案。
吴卓羲认为这是自己心态上的转变，他说：“我想现在风气变了，我自己也变了，接受采访的经验多了，知道该怎么说话，也明白大家都是在工作。我只是针对对方的问题分享想法，觉得自己没必要那么紧绷，放轻松一点也挺好的。”
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