依旧是在宣泄情绪，依旧发声“不要逼我”。
而这，距离金子涵官宣退圈，已经过去了1年7个月。
2025年4月8日，金子涵宣布“我将回归到自己的生活，希望大家能理解我的决定。”
随后乐华娱乐转发相关微博，双方体面分开，新人能这么顺利的从乐华娱乐离开，她也算是创造了历史。
金子涵参加《青春有你2》被熟知，更早之前，她在SM担任过练习生，也曾在美国参加过选美比赛。
“美貌”一直都是她身上的标签，金子涵也享受了这带来的福利。
这建模般的面庞，在节目中圈粉无数，但最终成绩是第11名，无法成团出道。
后面在乐华娱乐的安排下，随NAME组合出道，她是门面担当。
但彼时已经过了内娱团体选秀的黄金时期，虽然乐华娱乐给NAME组合发专辑、录团综，但整体的反响很一般。
金子涵曾推出过单曲《巾帼红颜》，同时也参加了多档热门综艺的录制。
虽然曝光度不低，但金子涵始终没有火起来。
加上经常因为身材管理上热搜，这或许也让她觉得不适合娱乐圈。宣布退圈之后，金子涵也注销了部分社媒。
但家人表示换成寸头，是金子涵留长头发留腻了，想换个短头发。
更是晒出各种短发造型，并表示“开始吃素”，但坚持了没多久就放弃了。
2025年的金子涵，整体的状况都还算正常。
2026年初，金子涵拉黑蔡徐坤，然后就是一个中指的表情符号，以及“可以以同样的方式给予他人善意吗”。
蔡徐坤是金子涵在《青春有你2》时的PD，节目结束之后并没什么交集。蔡徐坤方面回应也显得很懵逼。
然后就是金子涵的各种“发疯时刻”。
先是表示蔡徐坤的事情，是有人操控她。
后面又喊话“不要再逼我了！如果再逼我我就把所有的都说出来”。
这也是一刻都不消停，后续在社交媒体上发了包含许多中外艺人的名单。
然后又在10月27日分享了蔡徐坤的歌《Deadman》。
断断续续上热搜，综合各种女发言和行动轨迹来看，完全看不出她到底发生了什么事。总是说“不要逼她”，却不肯说到底发生了什么事。
这种种反常的言论和举动，再度让人担心其她的状态。到底真的被人胁迫，还是纯纯的“戏精”？
以往宣布退圈的明星，可能你很难在社媒上看到他的任何消息。但金子涵却不一样，时不时能在热搜榜首看到她的名字。
所谓的“退圈”，还可以这样吗？这到底是退了还是没退？
还有，不管是被人骗还是护照被偷了，先找警察把相关问题解决掉，在社媒上狺狺狂吠，终究不是个事。
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