重庆中小学首个秋假即将到来。如何让孩子度过一个安全、充实的秋假？近日，重庆市渝中区、大渡口区、南岸区等区教委陆续发布秋假安排建议，引导孩子们放缓脚步，亲近自然、感受生活，在自然与生活的“大课堂”中收获别样成长。

从已发布的安排看，今年重庆各区县秋假集中在11月。其中，渝中区、南岸区、巴南区、九龙坡区、大渡口区等中心城区秋假时间为11月18日—20日，与周末衔接后可连休5天。沙坪坝区秋假时间为11月20日、11月23日、11月24日，与周末衔接后连休5天。

九龙坡区：六大主题、11条研学路线供选择

根据九龙坡区2026年小学、初中秋假安排，区教委梳理了亲子互动、红色教育、历史文化、乡村休闲、非遗体验、运动健体等六大主题、11条研学路线，供家长和孩子参考选择：

亲子欢乐互动之旅：重庆动物园—数字国防军事体验中心—166舰陈列展—喜盈门·范城—英雄湾乡村研学营地

亲子益智研学之旅：重庆动物园—数字国防军事体验中心—重庆建川博物馆—166舰陈列展—重庆巴人博物馆

红色记忆追寻之旅：兵工署第一工厂旧址—刘伯承六店旧居纪念馆—周贡植故居

爱国研学之旅：重庆建川博物馆—166舰陈列展—刘伯承六店旧居纪念馆—重庆巴人博物馆—周贡植故居

历史文化探寻之旅：重庆建川博物馆—166舰陈列展—重庆九龙沉香博物馆—重庆巴人博物馆

乡村休闲之旅：周贡植故居—重庆英雄湾乡村振兴学院—英雄湾乡村研学营地—铜罐驿古镇—西溪里

乡村田园休闲之旅：清栖谷—西池田园—九農溪谷—村忆·卓润—橙里城外—大溪河生态走廊

田园风味之旅：真武宫村—新民村—九農果林—清栖谷—英雄湾村

非遗工艺体验之旅：九龙沉香博物馆—九龙楹联陈列馆—周君记火锅食品工业旅游体验园—汉陶博物馆—允丰正黄酒文化体验馆

活力运动激情之旅：重庆市奥林匹克体育中心—彩云谷社区体育公园—华岩攀岩公园—二九六文体村

城市漫游之旅：重庆动物园—民主村—重庆建川博物馆—166舰陈列展—九龙滩广场

南岸区：在行走中观察，在体验中成长

南岸区教委在2026年秋假致家长的一封信中表示，今年秋假以“休息放松、接触自然、体验社会、锻炼能力”为核心内容，倡议家长根据孩子的年龄特点和兴趣爱好选择适宜方式，陪伴孩子在行走中观察、在体验中思考、在实践中成长。

赓续红色血脉：走进王朴烈士旧居、《挺进报》旧址等红色纪念地，聆听英烈故事，传承红色基因，涵养家国情怀，增强国防意识。

触摸历史文脉：探访巴渝民俗、观赏非遗技艺，在重庆中国三峡博物馆等场馆感受历史温度，增强文化自信。

寻访人文地理：登南山、走黄葛古道，探访龙门浩老街、弹子石老街，读懂重庆开埠历史，感受长嘉汇两江交汇的壮阔。

体验劳动之美：走进乡村田野，体验采摘、参与农事，在广阳岛感受长江生态之美，在清油洞体验农耕劳作之兴趣，在亲近自然、动手实践中树立人与自然和谐共生的理念。

共享居家时光：做一次家务、读一本好书、开展一场家庭运动，让高质量陪伴融入日常。

两江新区：六大主题实践线索

两江新区为家庭准备了六大主题实践线索，供参考选择。

红色两江・薪火相传：走进川江航运文化园、洋炮局1862文创园、人和红岩文化史料研究中心、杨袁善唐虚谷烈士纪念碑、徐悲鸿旧居・石家花园。回望峥嵘过往，聆听英烈故事，把爱国的种子播撒进孩子心底。

文脉两江・古今交融：探访龙兴古镇、巴渝民俗博物馆、明玉珍睿陵陈列馆、国立中央大学柏溪分校旧址、北仓文创街区。寻访古寨老街、文博旧址，品读巴渝千年历史，读懂城市的岁月记忆。

美丽两江・山水画卷：漫步鸿恩寺森林公园、照母山森林公园、玉峰山森林公园、悦来江湾公园、金海湾滨江公园、宝圣湖公园。看层林尽染，聆听秋风叶落，在滨江、山林之间感悟自然万物的生生不息。

开放两江・门户枢纽：走进江北嘴中央商务区、重庆国际物流枢纽展示中心。看见重庆联通世界的脉动，读懂内陆城市开放发展的磅礴力量。

智慧两江・未来已来：打卡计量衡文化科普基地、渝北交通安全宣传教育基地、礼嘉青少年汽车科普基地、龙兴际华园科普体验区。近距离感受前沿科技魅力，动手参与科普体验，点燃少年的创新畅想。

寻梦两江・创业沃土：走进渝北临空经济示范区、水土数字经济产业园。触摸产业蓬勃活力，感受老工业基地转型升级，看见城市创新创业的蓬勃生机。

巴南区：三条文旅线路供参考

根据巴南区2026年中小学秋假安排，区教委梳理了家庭休闲、亲子互动、非遗体验、民俗文化等文旅资源，供大家参考。

线路1——趣游路线：木洞（中坝岛赏花品茶、古镇沉浸式体验非遗）——二圣镇云林天乡（踏秋、观景）——东温泉（泡温泉、住民宿）——丰盛古镇（看非遗、品美食）

线路2——都市潮玩欢聚线：华熙LIVE·鱼洞（看演出）→汉海海洋公园（海洋科普）→山·茶花广场及西流沱小镇（游玩观江）

线路3——都市游乐购物线：美心2号洋人街（亲子游乐）→南湖多彩乐园（赏枫、乐游、看非遗）→南温泉（住民宿、高品质酒店、登山泡温泉）

渝中区：走进街巷、博物馆与田野

渝中区教委发布的今年秋假安排建议，同学们可以走进渝中街巷，感受母城烟火；走进博物馆、纪念馆，与历史展开对话；走向田野，体验农耕秋收文化；也可以在家亲子阅读、体育锻炼、分担家务，好好休息。鼓励家庭自主开展人文地理考察、农耕秋收体验、生态保护实践、红色教育寻访、国防教育体验、非遗技艺传承、博物馆研学等户外活动，在广阔天地间收获另一种成长。

大渡口区：在实践与陪伴中积蓄成长能量

大渡口区教委在致学生家长的一封信中鼓励孩子们通过户外活动、实践体验、家务劳动、亲子阅读充实假期，为下一程成长积蓄能量。这个秋假，建议家长陪孩子走进重庆工业文化博览园，在重钢老厂房里触摸百年钢城的工业记忆；登上金鳌山，看五彩梯田铺展秋色，在非遗小院亲手体验扎染与陶艺；到重庆小面体验中心一起体验揉面擀面的快乐；去义渡古镇走一走青石板路，听一段渡口故事；也可以走进大渡口区图书馆或博物馆，在书香与文物中安静度过一个下午。

上游新闻记者 秦健