前段时间,花爸关于「食用油」的文章里,提到:毛油通过精炼,能去除黄曲霉毒素和苯并芘,让食用油更安全。
但评论里有人认为:「油脂精炼,会加不能公开的东西,都是科技和狠活。」
其实,油脂精炼工艺在全世界已经用了大几十年,加什么、怎么去除毒素、加进去的东西怎么再拿出来,都明明白白写在教科书上,根本没什么可隐瞒的。
精炼加东西进去,不是为了往油里加「毒」,而是为了把「毒」弄走!
油脂精炼要增加很多工艺环节,投入不少设备。费这么大的事儿,如果是为了「加毒」,那除非资本的目的是毒害人类!
这可能吗?资本可能坏,但又不傻!
《目录》
「READING」
毒素从哪儿来的?
精炼怎么去毒?
加进去的烧碱、白土,去哪了?
毒素从哪儿来?
先得弄清楚:黄曲霉毒素、苯并芘是从哪儿来的。
很多人觉得土榨油香、实在,起码比精炼油「天然」,但「香」和「天然」并不等于安全。
黄曲霉毒素的来源?
原料里如果混进了霉变颗粒,肉眼很难完全分辨,榨出来的油里就可能带着黄曲霉毒素。
黄曲霉毒素是一类致癌物,而且日常炒菜的温度根本破坏不了它。
苯并芘是怎么来的?
土榨油为了提升出油率和浓浓的香味,炒籽温度往往很高,温度一失控,就会产生苯并芘这类多环芳烃物质。
小作坊靠经验,不是靠仪器控温,这一关很难守住。
精炼的目的,是去掉毛油里不需要的东西,比如游离脂肪酸、色素、残留杂质;其中最重要的,就是去除黄曲霉毒素和苯并芘这类致癌风险物质。
精炼怎么去毒?
黄曲霉毒素
黄曲霉毒素怕碱。
「碱炼」工艺,就是在毛油里加烧碱,也就是氢氧化钠。
烧碱会先和游离脂肪酸反应,生成皂角。同时,黄曲霉毒素的内酯环被碱破坏,变成溶于水的钠盐。
皂角不溶于油,可以用离心机甩走;毒素已经变得「亲水」,后面的水洗步骤就能把它冲掉。这一步下来,黄曲霉毒素能去除90%以上。
苯并芘
苯并芘是大分子多环芳烃,碱对它不太管用。真正管用的是脱色工段:加活性白土、活性炭。
它们像海绵一样,把苯并芘、色素、残留皂、重金属等吸住,再通过过滤去掉。
活性炭和白土串起来用,苯并芘去除率能到90%甚至96%以上,降到安全限值以下。
活性白土和活性炭,还能吸附残留的黄曲霉毒素,相当于给「碱炼」再加一道保险。
加进去的烧碱、白土,去哪了?
那加了的那么多东西,会不会留在油里被吃进去?
这个大可放心,不会让它们留在油里的。
拿烧碱去除黄曲霉素举例:
第一步,烧碱先变成皂角;
第二步,用离心把皂角甩走;
第三步,用85—90℃热水洗2—3次,残碱、残皂进入废水;
第四步,真空干燥,把水也抽掉。
去掉白土和活性炭,更直接、简单,吸附完就过滤掉,最后都不在油里。
这方面真不用担心。
所以,毛油别直接喝,正规精炼油才上桌。
精炼不是为了往油里加毒,而是为了去毒。科学技术是为了让食物更安全,不可能是想灭绝人类。
懂点油,少被带节奏的吓唬!
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