先要声明一下，我理解的“中药”未必是药，也可以这样理解，中国人的生活痕迹中，无处没有“中药”的影子，为什么要这样声明，就是避免吵架。如果从很窄的范围内理解“中药”，又陷入“中西药”之争了。
如果你已经病发，一定要去医院，该吃什么药就吃什么药，西药当吃就吃，就像房屋已经漏水了，先用水泥给它糊上，而不是搁那想，我把屋顶上瓦片重新排一遍，因势利导，让水流得更顺畅，就不至于漏进屋内了，这事还是等天晴再去做吧。
无论我们喝的茶也好，花花草草的饮品也好，还是厨房里各种晒干的那种调味料，以及春季里搞的一些野菜也好，还是农村里各种果实也好，你对应中药目录去看，发现这些东西几乎都在中药的原材料的名单里。
我在皖南山区里，发现那里的女性不显老，即便老了之后，面容是“青丝丝”的，这是皖南方言，就是形容人清爽、温婉、易接近。而西方女性老得特别快，四十岁往上之后，不仅仅是显老，而且还面露凶相，看起来让人很害怕，根本找不到那种“青丝丝”的感觉。
就拿黄仁勋的老婆来讲，老得也太快了啊，这个不是个例，还有周华健的老婆也是这样，一家人拍全家福的时候，我总认为，他的老婆是他儿子的奶奶。
有人讲，钱能让人变得年轻，这样的话，对西方的女性是不成立的，难道黄仁勋的老婆缺钱吗，周华健的老婆缺钱吗，那是不是西方的女人全部老得快呢，也不一定，如果她在中国，适应了中国饮食的那一套，衰老又变得明显减缓了。
我看过不少外国女人定居在中国各地的视频，有的在山东，吃饼吃大葱的，本地人吃什么，她就吃什么，慢慢地就会变成山东人，然后会“发腮”，发腮是什么意思呢，养过猫的人应该知道，小猫咪的脸一开始是尖的，在成长过程中脸部逐渐变得圆润。
山东的女人就容易“发腮”，我们一般会称之为“国泰民安”脸。但是老外为了污蔑我们，说这是“碳水脸”。老外懂个球啊，古代的皇后，如果是一个圆润的脸庞，那个时代一般就是盛世，天下太平，家庭和睦，小康富足，脸才会温润可弹。
一方水土养一方人，比如定居在云贵川的外国女人，如果她适应了当地的饮食，皮肤就会变得细腻。外国女的一般都是毛孔粗大的，手上的毛毛都是迎风飞舞的，但是在云贵川时间待久了，毛毛就不见了，皮肤变得紧致，脸上绝无痘痘，我估计跟吃辣椒有关系。
我觉得医学上有个误区，有时候小朋友去看痘痘，医生总是嘱咐“不要吃辣椒”。但是按照长痘痘的绝对数量对比，反倒江南喜吃甜食的女生长痘痘的多，估计是“糖化”或“氧化”了。而吃辣椒地区的女生，脸上很少有痘痘的。
我在皖南山区，看到那里的年老的妇女，都很亲切，面容慈祥的居多，估计和饮食也有关系。经常看到漫山遍野又细又小的红果子，我以为是“枸杞”，当地人说不是，说是什么“茱萸”，晒干了之后，男的用这东西泡酒，女的用这个泡茶喝，有时候揣在兜里当零食吃。
还有土地里长“黄精”也多，我还以为是“生姜”呢，搁当地都是普通的东西，城巴佬觉得很贵，是高档的东西，都是被商业乱炒作出来的，在中药目录里是药材，其实搁人家家门口，就是普通的食品，甚至只不过是调味料，炖鸡炖鸭的时候放一点而已。以前没人炒作的时候，都是烂在树上，烂在地里的。
我发现生活中好多菜也在中药药材目录里，比如什么山药、百合、紫苏啥的，我小时候帮家长在地里干活，我最讨厌一种东西，长在地里好多，我一去就要给它拔掉，又有叶子又有根茎的，影响庄稼生长，后来大人拿它炒菜，觉得也不错，方言名字我忘记了，现在才知道叫“马齿苋”，简直是地里一大害，结果居然它也是药。还有四川人吃的鱼腥草，应该叫折耳根吧，居然也是药！还有我小时候常常去堤坝上拔的那些“野蒜”，学名叫“小根蒜”，居然也是药，天哪，中国人都是一辈子吃药长大的啊！
我认为中国人老得慢，和一辈子吃“中药”有关系，为什么经常有人陷入“中西药”之争呢，就是格局小了，把它当作治病的东西来讲，其实大多数是我们一辈子的食物而已。你跟西药有什么好争的呢？我可以吃一辈子“中药材”，什么马齿苋、百合、芦根、山药、生姜、茱萸、枸杞、山楂啥的，但是你敢一辈子吃西药片么？不是一个频道上的东西，跟老外瞎争论都是多余的。
农耕型国家和游牧型国家不是一回事，他们为什么要吃预制的，或者吃硬邦邦的干粮，食物极度缺乏，因为他老是要跑路啊，要保质期长，方便携带。在食物里加入大量的糖，只要糖加的足够多，理论上没有保质期，食物一千年也不坏，但是会把人吃坏的！
跟外国女人讲这些高深的道理，她们是不懂的，有时候她们会嘲笑中国人，说中国人穷的“吃草”，这些蠢货，还没有猫狗知道的道理多，小时候搁农村，养的猫狗，从没有听说过要去宠物医院的，它不舒服，自己找一个地方，猛吃一顿我叫不上名字的草，过一会儿，猫狗又活蹦乱跳地回家了。
现在的猫狗容易生病，是关在城市的屋子里吃预制粮，就和西方人一样，吃“人饲料”，把各种病都吃了出来。现在老外很坏，千方百计地要中国人吃“人饲料”，因此我们要坚决抵制，有条件的吃新鲜的东西，为什么要吃“人饲料”呢？
中国人老的慢，我想是主食碳水加菜肴是“中药”的缘故，老外这些蠢货天天嘲笑我们吃碳水，一叶障目不见泰山，如果我每顿三碗饭，一根菜都不吃，你可以嘲笑我！我吃主食是要另外配菜的啊，而我们的菜是“中药材”啊，你以为都和老外那样，啃一个硬邦邦的“法棍”就当一餐么？
还有老外吹的神乎其神地要大量地吃牛肉，这也是不科学的，他们吃完了，衰老的就更快了。因为老外的食物太单一了，就是野兽的那种吃法。我还是喜欢吃湖南的那种“小炒黄牛肉”，里面配了芹菜在里面，好像那个芹菜是“药芹”，也是中药材。
西方女人吃高甜食物，并不是她喜欢，而是迫不得已，没什么可选的，从小就是这样的，因此身体从小时候就开始“糖化反应”。有人讲，中国也有喜欢吃甜食的地方啊，比如无锡的排骨都甜的齁，怎么没有“糖化反应”呢，你这看问题太局部了，他吃了甜排骨，桌子上是不是还有其他菜，无锡人爱吃白果、百合啥的，这不也是药材么，一物克一物，因此中国人吃甜的没事，外国女人吃甜的就出事，因为没有别的中药食材搭配啊。
黄仁勋的老婆皮肤老化的快，护肤品是解决不了问题的，这和从小吃的东西有关系，在资本主义国家，他们只生产耐保存的东西，比如土豆洋葱啥的，连个蔬菜都不愿意去种，因为销售的时候，折损率太高了，干脆不种蔬菜，超市里少量的蔬菜比牛肉都贵多了。
因此我们的农业以后搞集团化生产的话，不能学西方国家，只看钱的话，民族要灭亡的，我们的民族能生生不息的繁衍，无论是身体素质还是智商，碾压西方鬼佬，这都是和一辈子吃“中药食材”有关系的，如果黄仁勋的老婆一直生活在中国的话，这个年纪，一定还是貌美端庄的！
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