在冷空气影响下
广东明显降温
冷空气还将继续发力
秋冬季节
是心血管疾病高发期
最近
医院心血管科的接诊量显著攀升
医生提醒
心梗信号不一定只是“痛”
出现胸闷、大汗要及时就医
“三高”人群尤其要注意保暖、科学运动饮食
今天，请给爸妈打个电话提醒！
气温波动心梗高发
胸痛胸闷立即就医
在复旦大学附属金山医院心内科监护室内，医生正在评估患者的术后恢复状态。 患者赵先生，几天前突然感觉 胸闷不适 ，来到医院就诊，被确诊为急性心梗。医生为其实施了心脏支架植入手术，目前术后恢复情况良好。
医生告诉记者，上周科室连续接诊了8名心梗患者，年龄集中在60~70岁之间，且普遍伴有基础疾病。 医生解释，随着天气逐步转冷，人体血管容易收缩，从而进一步加重心脏负担。同时，秋冬季节人们的日常饮水量普遍减少，血液黏稠度上升，多重因素叠加下，心梗发作风险也显著升高。
医生特别提醒
心梗发作的症状并不局限于
典型的胸闷胸痛
部分患者会表现为腹痛、
牙痛等症状
季节交替，气温剧烈波动
哪些疾病高发？
哪些人容易受到冲击？
如何科学应对？
武汉大学中南医院急救中心主任医师夏剑对此详细科普↓↓
01
呼吸系统疾病
受影响人群：
老年人、儿童、孕妇，以及慢阻肺患者、过敏人群。
科学应对：
佩戴口罩，不去人群密集场所。
不擅自停药，过敏、慢阻肺、哮喘患者须严格遵医嘱使用药物，不能因症状暂时好转自行减量或停药。
建议高危人群在流行季前完成接种。
02
消化系统疾病
受影响人群：
老人、小孩、有慢性胃炎、胃溃疡病史者。
科学应对：
注意腹部保暖，穿衣不露腰腹。
控制饮食，避免生冷刺激，减少对胃黏膜的直接刺激。
若胃痛伴随大便发黑（排除动物血、铁剂等因素），可能是消化道出血，需及时就医。
03
骨关节疾病
受影响人群：
骨性关节炎、类风湿关节炎患者，中老年人，以及绝经后女性。
科学应对：
重点护住膝、踝、腰背等部位，佩戴护膝护腕，睡前热水泡脚或热敷关节15—20分钟促进循环。
选择散步、太极拳、八段锦等低冲击运动，维持关节灵活性和周围肌肉力量。
雨雪天气老年人尽量不外出，如外出需有人陪伴，注意防滑。
日常预防要点
01
呼吸道防护
慢阻肺、哮喘人群：
早晚冷空气重，避免清晨过早外出；外出佩戴口罩，减少冷空气直接吸入。
02
饮食管控
心功能、肾功能不好人群：
饮食适度清淡；少吃高盐食物（火锅、腊鱼腊肉），高盐加重心肾负担。
糖尿病患者：
不能因天冷盲目增加进食，严格控制饮食，防止血糖波动；减少过量饮酒，降低消化道损伤、胰腺炎、外伤风险。
03
良好作息
规律作息，避免熬夜，年轻人避免过度剧烈运动。
04
注意保暖
衣物根据早晚和午间的温差随时增减，重点护住头颈部、腰腹部和膝足部。
05
慢病监测
高血压患者如果发现血压波动明显或出现头晕、胸闷等不适，应及时咨询医生。
冷空气来袭
气温起伏大
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来源：湖北日报 深圳新闻网
编辑：郭文瑜
审核：王玲
复核：林梅芳
签发：刘海裕
白云区融媒体中心出品
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