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做不完作业不用硬熬
每周拥有专属放松日
绵阳西山路小学推行了作业熔断机制
设立每周三为无书面作业日
一天不写作业
真的可行吗？
这束光能否真正落地？
一起来看
近日，绵阳西山路小学发布了《绵阳市西山路小学关于推行“作业熔断机制”及设立“无书面作业日”告家长书》，学校推行了作业熔断机制，并将每周三设立为全校无书面作业日。
作业熔断：到点停笔
什么是“作业熔断机制”？
简单来说，就是给家庭作业设置一条“时间红线”。西山路小学统一设定每晚21:00为三到六年级的固定作业熔断时间点。
当孩子已经尽力完成，但到规定时间依旧没能写完作业，就可以停止写作业，家长需在作业页面备注“作业熔断+家长签名”，或者私信班主任/任课老师说明情况，学生就可以洗漱睡觉，不必熬夜赶工，也不必因为未完成作业受到批评指责 。
学校明确，熔断不是放任孩子偷懒，更不是降低学习要求，而是一道保护屏障，如果频繁触发熔断，建议家长及时和老师沟通，共同查找根源，帮助孩子调整学习习惯、提升课堂效率。
对于学生来说，拼尽全力之后，不必为写不完的作业陷入自我否定，保障充足的夜间睡眠。
对于教师来讲，作业熔断能倒逼课堂提质增效，严控作业总量，减少机械重复的习题，推行分层作业设计，把学习问题尽量解决在课堂、解决在校内课后服务时间 。
对于家长来说，这告别了深夜陪写的内耗，不再把“写完所有作业”当成夜晚的唯一目标。也要引导孩子在校抓紧时间、学会规划，培养专注高效的学习习惯。
无书面作业日：卸下纸币负担
除了作业熔断机制，西山路小学还推出了无书面作业日。当日全校所有年级、所有学科，不布置书面作业。
在这一天，没有抄写、没有习题练习。但“无书面”不等于“无任务”，学校鼓励孩子们走出习题册，去拥抱更广阔的生活课堂。
不写作业能行吗？
这一政策也是践行教育部印发的《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》。
文章提到：
减轻学生过重作业负担，严控书面作业总量，严禁布置机械重复、惩罚性作业，鼓励每周设置一天“无作业日”。
消息一出，也引发不少家长讨论：作业熔断，会不会让孩子松懈？没有书面作业，成绩会不会下滑？
对此学校表示，推行两项制度，绝不代表降低教学质量，更不是鼓励孩子偷懒摆烂。作业熔断次数过多，老师和家长要及时沟通，发现问题，解决问题，提高学习效率和质量。
西山路小学向全体家长发出倡议：理性看待作业，不额外加码家庭补习、海量习题；重视孩子睡眠，保证小学生充足睡眠时间；善用无书面作业日，多陪伴孩子体验生活，发展兴趣；家校同向发力，关注孩子身心健康，不只盯着分数高低。
“熔断”，熔断的是过度的作业负担、熬夜内卷的焦虑，而不是学习的责任心。“无书面作业日”，减掉的是机械纸笔任务，不减掉思考、实践与成长。
还有家长和教师对无作业日持怀疑态度。
《人民教育》提到：这或许就应该回到作业的设计质量和效率这个老生常谈的问题上，对教师而言，如何让作业提质增效，用高效的作业给孩子一周挣出一个“无作业日”却是一个现实问题，考验着教师的能力和水平。
此外，“无作业日”的顺利实行还要考虑如何杜绝“剧场效应”，“无作业日”必须获得广泛的共识，让所有教师和家长一个不落地以孩子的身心健康为重，孩子这一天的课余时间才能完全从课业学习中解脱出来。
但凡有少数家长不认同，把这一天当作提升自己孩子学业成绩的“秘密武器”，那无疑会引发其他家长的焦虑，到时即使学校没有作业，家长也会想尽办法主动给自己的孩子加码。
这个担忧并非空穴来风，有相关学校针对实行“无作业日”进行了一次调研，结果表明大多数家长都支持“无作业日”，但也有少部分家长担忧“自己孩子无作业了，会不会落后于同龄人”。
这少部分担忧的家长就很有可能是引发“剧场效应”的“始作俑者”。
因此，让“无作业日”成为可能需要解决作业效率和“剧场效应”两个问题。
教育的终极目标，是培养完整的人，而不是做题机器。
真正的学习，从来不是比拼谁熬夜更久、谁写的习题更多。小学生正处在身体、大脑快速发育阶段，充足的睡眠、放松的情绪、丰富的生活体验，是好好学习的基础。如果牺牲睡眠硬撑刷题，反而会造成课堂精神萎靡，得不偿失 。
从“作业熔断”按下熬夜的停止键，到“无书面作业日”解锁生活课堂，西山路小学的这两项尝试，是“双减”落地的生动实践。希望更多家庭懂得：比写完作业更重要的，是孩子睡个好觉；比试卷分数更珍贵的，是孩子眼里有光的童年。
对于“作业熔断”和“无书面作业日”，
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来源：综合自西山路小学、人民教育
编辑：Helen
审核：David
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