立冬过后

柚子在我市大量上市

价格也不贵

好吃又亲民

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在我市部分商超，红心、白心的柚子堆放在销售区，像座小山。工作人员介绍“目前柚子处于大量上市的阶段，价格相比往年也较低。”最便宜的一斤只要２块多，品质好的柚子，一斤也只需要３块多、４块多。

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和前段时间相比，目前整体价格已经下跌，今年柚子属于大年，所有品类的价格都呈下降趋势。

作为秋天的

“应季水果明星”

柚子全身都是宝

秋天吃好处多多

一颗柚子“三味药”

柚子作为秋季最受欢迎的水果之一，好处远不止于它的美味多汁，还有许多养生妙处。

天然抗氧化，保护心血管

柚子富含柚皮苷，这种物质具有抗氧化、抗炎作用，有助于保护心血管健康。

研究表明，柚皮苷能够改善血液循环，降低胆固醇水平。此外，柚子中的香豆素类化合物还具有抗凝血功能，对预防血栓形成有一定帮助。

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辅助控压控糖

柚子属于高钾低钠水果，有助于高血压患者维持血压稳定。同时，柚子还是低GI（血糖生成指数）食物，含有丰富的膳食纤维，能延缓血糖上升速度，非常适合糖尿病患者和需要控制血糖的人群食用。

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促进消化，缓解积食

《本草纲目》记载，柚子味酸、性寒，具有消食解酒的功效。秋季进补增多，容易发生积食，适量食用柚子可以帮助消化，缓解饱胀不适。对于孕早期的妇女，柚子还有缓解孕吐的作用。

温馨提醒

柚子并非人人适宜

遇以下情况

请谨慎食用

服部分药时请不要吃柚子

柚子会和部分临床常用药物

发生相互作用

不能同时食用

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柚子中含有一种呋喃香豆素类物质，会抑制人体内药物代谢酶的活性，影响药物正常代谢，导致血液中药物浓度倍增，进而使药效增强或引发更多不良反应。