手机和电子产品不是洪水猛兽，想要完全绝缘，很难，而且有些学习资料也要使用电子产品。

但无论如何，也要严格控制每天使用手机的频率和时间，不要让孩子小小年龄，就培养出使用手机的习惯。

孩子用手机有各种各样的理由，需要放松一下，每天听10分钟的歌曲，需要找范文，查资料等等，为了想看会儿手机，制造各种各样的理由。

如此一来，这个项目10分钟，那个项目10分钟，不知不觉，可能一个小时就过去了，浪费了大好时光，而且让孩子越来越离不开手机。

和孩子约定好，每天只能使用电子产品20分钟，听歌曲或者看英语大片，如果查找资料，限定在有效时间之内，避免孩子沉溺于其中。

而且只要孩子看手机，使用电子产品，最好由家长在旁边把控，防止孩子看别的内容，把电子产品的有害影响降低到最小。

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看看学习成绩不太理想的孩子，都有一个特点，喜欢玩手机,刷短视频，而且没有节制。

高频的即时快乐，让孩子只享受当下的暂时快乐，而对需要动脑的枯燥的学习行为，有抵触情绪，用一句“我不会”就想直接逃避。

越到高年级，学习难度越大，越需要深度思考能力，小时候不培养孩子的专注力和坚韧不拔的毅力，和优秀的孩子就不能顶峰相见。

虽然说条条大路通罗马，孩子的能力各有不同，但是考上名校，可以选择的机会更多，孩子更有竞争力。

从小学阶段就要控制好孩子使用电子产品的时间，刻不容缓，一旦养成习惯，就很难戒掉。

家长要有说一不二的勇气，面对孩子想看手机给出的各种理由和说辞，内心要坚定，让孩子知道手机的危害，转移注意力，专注到更有意义的事情上，比如读书和每天的复盘。