一位36岁女性连续3年没能睡上一个整觉。工作与家庭的双重压力长期叠加，让她的交感神经系统一直处在过度活跃的状态。

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她试过安眠药，没有效果。最终帮助她恢复正常睡眠的，是神经调节治疗。

医生提醒，这一案例对慢性失眠的治疗有值得注意的启示：当失眠长期存在、常规药物无效时，需要重新审视背后的机制，而不是只靠吃药硬扛。