比赛把3.5公里实景赛道铺进城市公园，21道障碍关卡串联4项军旅特色任务，共吸引约700名大小选手参赛。
11月14日，细雨飘落顾村公园，林间湿润清新。一声哨响，少年们快步冲出起点。踏过积水小路、翻缓坡、掠水岸，2026年上海大众体育季青少年户外体适能系列赛・顾村公园赛暨骁闯者体能障碍赛开赛。作为本年度系列赛收官分站，赛事把3.5公里实景赛道铺进城市公园，21道障碍关卡串联4项军旅特色任务，共吸引约700名大小选手参赛。
不同于以往封闭场地搭建障碍阵列，本次赛事不设固定围挡，直接依托顾村公园原生林间道路、坡地与水岸地形，铺展开放式实景赛道。细雨浸润后的路面更富挑战，选手出发后，穿行林下、攀爬坡地、临近水边，依次挑战火线匍匐、强渡浮桥、弹药奔袭、牵引越障、横越云梯、密林渗透、轮胎壁垒、手雷掷准、滑索越涧、崖壁横移等21道关卡。
这里每一段路面质感不同、坡度不一、视野变幻，考验的不止体能，更是临场判断：何时加速、落点在哪、如何把控配速，选手要读懂地形，才能顺利闯关。心肺耐力、速度、力量、灵敏、协调、柔韧，六大体适能核心要素，全部融入这段真实户外路线之中。
赛道中嵌入主线任务“传递鸡毛信”，以及“识图识装备”“民兵名册登记”“岗哨袭击”三项支线任务。在“识图识装备”环节，小选手对照任务图纸，在实物装备中完成辨识匹配，眼观手辨、快速判断，一场“脑力+体力”的综合考验就此展开。整场赛事以“穿越封锁”为叙事主线，关卡命名、任务设计取材军旅场景，把传递鸡毛信、密林渗透、岗哨突袭等富有历史记忆的环节，转化为少年可亲身参与的体验。爱国教育与国防科普不再停留在口头讲解，而是落进奔跑、判断与团队协作之中。
赛事分为大众组与竞技组两大板块。大众组为亲子赛，一名成人搭档一名儿童组队，鼓励孩子独立完成关卡，家长适度协助，全程不计时、不排名。大手牵小手，并肩跨过障碍、互相鼓励，雨中结伴前行，重在家庭共同体验。竞技组面向有运动基础的青少年，设置U8、U10、U12三个年龄组，分设男子个人、女子个人与团体赛。个人赛独立通关，团体赛队友之间可相互协助。发令枪响，少年腾挪翻越、奋力冲刺，雨水沾湿衣衫，现场加油声、喘息声交织，尽显少年竞技风采。
本站是2026上海大众体育季青少年户外体适能系列赛的收官之战。赛事先后走进金山城市沙滩、嘉定汽车城、崇明农耕田园，一站一区打造差异化主题赛道，全年累计参赛规模达2800人次。从滨海踏浪、工业竞速、田园农耕，到本次顾村公园林间军旅情景闯关，系列赛持续打破场馆边界，把景区变为赛场。赛场毗邻地铁15号线顾村公园站，选手完赛即可入园游园，形成“一日闯关+周末游园”的运动休闲组合。赛事以障碍竞速+情景任务的创新形式，实现体育、美育、国防科普与文旅资源深度融合，持续丰富上海青少年大众体育供给，让“户外体适能”成为少年儿童可参与、可感受、可分享的城市运动新品牌。
原标题：《3.5公里林间闯关！顾村公园迎来青少年户外体适能收官之战》
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