调休风波以来，黑粉恶毒攻击张水华最具代表性的话术无非是“精致的利己主义者，这次又是找谁给你替班”，“等着瞧，辞职之后失去护士标签马上就会凉”，“跑马拉松的脸看着真是显老”。
现在，这些话术全部失效了。张水华年初就已经辞职，自然不再有替班问题；失去护士人设，张水华依旧是跑圈第一人气王；而所谓跑步显老论调，也被35岁张水华的逆生长所击碎。
兔子嗨跑营的卡哥分享了张水华涂口红的一段视频，直言：“我们喜欢张水华，因为她是我们（普通人）的一员，就是邻家女孩，一直没变。领奖前掏出一支口红，涂一下嘴唇。”
与跨栏女神吴艳妮赛前大张旗鼓的化浓妆彰显个性不同，张水华低头抹口红的动作显得拘谨局促、娇羞内敛、但又非常真实。——张水华打动人们的并非之前的争议种种，而是她贴近大地，她与生活中的牛马们发生共情，代表着忍辱负重的坚韧与坚持。
4月脚趾骨折就连一些铁杆粉丝都觉得水华很难维持高水平了，键盘侠更是莫名亢奋起来——不知道一个辞职女护士的伤病低迷，对他们有什么好处？
结果张水华复出后狠狠回击了所有质疑和诋毁者。
10月18日西安马拉松2小时29分07秒夺冠刷新职业生涯最佳、10月25日成都马拉松2小时32分07秒屈居亚军，11月1日宜昌半程马拉松1小时16分18秒摘金，11月8日罗城半程马拉松1小时15分54秒再次破PB夺冠，11月15日南昌马拉松2小时31分58秒问鼎。
不到一个月的时间，张水华跑了5场马拉松，夺得4冠1亚，3次破赛会纪录，共斩获27万元奖金。算上之前延安半程马拉松创PB，张水华伤愈之后三次缔造职业生涯最好成绩，身体逆生长越老越妖。
直播间内，除了跑步相关问题，粉丝们赞叹最多的就是张水华辞职后越来越年轻漂亮，皮肤保养、精神状态，都远远好于去年。
也难怪，长期连轴转，没精力刻意打扮，马拉松和医护工作又都费时费力，再加上充满恶意的舆论中伤，心理压力那么大，能不憔悴吗？而现在张水华可以说脱胎换骨，整个人看上去清新自然，一如她轻盈而充满弹性的步伐和跑姿。
自从世界田联推出运动员标牌等级认证以来，张水华是世界田径史上第一个35岁以后才第一次闯进2小时30分大关的田联精英标运动员，这充分说明了她的大器晚成和神奇逆生长。25岁后才开始接触马拉松，35岁成为国内一流运动员，这也是难以想象的运动奇迹。
由于感冒喉咙痛，张水华南昌马拉松没能再次刷新PB，跑到最后也稍微有点儿累，但最快心率不过是142，这位静态心率只有30多的跑者，其实还有很大的提升空间。想象一下，如果张水华把心率顶到150、160甚至170会是怎样的突破？
当然，目前张水华基本上以赛代练，以推广马拉松运动，助力地方文旅和健康完赛赚取应得的奖金为主，不急于大幅提升职业生涯最佳——保持稳定输出即可，近期每次成绩都超过国际健将标准。
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