之前文章讲过攀登珠峰这类8000米级别山峰需要带的装备（回复“8000装备”或者“珠峰装备”）可见，现在讲一下攀登4000-5000米山峰需要携带的装备，供各位山友参考。

鞋子

攀登此类山峰，一般需要一双舒适轻便的营地鞋和一双登山鞋。登山用的鞋子，可以选用重装徒步鞋或者是高山鞋，一般来说攀登四姑娘山，奥太娜，雪岭峰这样的入门级雪山，重装徒步鞋足够了，如果是半脊峰这样的技术型山峰，可以考虑穿着高山靴。

Scarpa KINESIS PRO GTX ，这样的重装徒步鞋可以应对不太复杂的4000-5000山峰，可以回复“徒步鞋”或者点击《有哪些好的徒步鞋》，可见往期关于这个装备的介绍

La Sportiva Nepal EVO GTX就是经典的单层高山靴，对于4000-5000米的技术型山峰，可以考虑穿着高山鞋攀登，回复“高山靴”或者或者点击《有哪些好的高山靴》，可见往期关于高山靴的介绍

不可能穿着高山靴从家里出发到达大本营再从大本营离开，可以准备一双轻便的便鞋在旅途时穿着。

袜子

可以考虑携带2双注重速干的薄袜子，2双注重保暖的厚袜子。

雪套

前往大本营的道路可能泥泞，或者是攀登过程中遇上大雪，都需要使用雪套。

OR的雪套是经典的产品，在国内也非常流行，鞋部使用厚实的Cordura面料，腿部采用防水透气性能良好的Gore-Tex面料。回复“雪套”或者点击《有哪些好的雪套》，可见往期关于雪套的介绍

裤子

软壳裤舒适，可以作为外层服装穿着。冲锋裤防风，防水，也是不错的外层选择，如果是在雨季攀登，那么最好携带冲锋裤。如果是在冬季前往攀登，那么还应该携带羽绒裤。

Arc'teryx Beta AR，经典的冲锋裤，可以回复“冲锋裤”或者点击《有哪些好的冲锋裤》，可见查看往期关于冲锋裤的介绍

内衣裤

登山时内衣裤是非常重要的装备，起到保暖排汗的效果。如果是在较为寒冷的环境下攀登，可以考虑穿着两套内衣裤，内层为注重排汗的内衣裤，外层为注重保暖的内衣裤。

Patagonia Capilene 4 Expedition Weight Zip-Neck，美国市场原价约$99，关于内衣裤的文章，可以回复“内衣”或者点击《有哪些好的内衣》

抓绒衣

攀登4000-5000米山峰时的衣物一般使用抓绒衣来作为保暖衣物，如果是冬季攀登，应该选择厚面料制成的抓绒衣。

Patagonia R3，美国市场售价$189，属于厚的抓绒衣，夏季攀登可以选择薄一些的R2或者是R1，关于抓绒衣的介绍，回复“抓绒衣”或者点击《有哪些好的抓绒衣》可见

冲锋衣

一件优质的冲锋衣能够在恶劣的环境中给予穿着者良好的保护。

Mammut Nordwand Pro，回复“冲锋衣”或者点击《有哪些好的冲锋衣》，可见往期关于这个装备的介绍

羽绒服

4000-5000米山峰，携带一件排骨羽绒服是非常方便的，可以在大本营穿着，也可以在寒冷的清晨时穿着，如果是冬季攀登，那么应该携带更加厚实的羽绒服。

Arc'teryx Cerium LT Hooded Down Jacket，始祖鸟是排骨羽绒服的领导者，其排骨羽绒服在美国和中国都大受欢迎，368克，填充850蓬松度的羽绒，回复“羽绒服”或者点击《有哪些好的羽绒服》可见往期介绍

帐篷

前往攀登前了解营地的环境，如果在暴露的山脊或者是垭口等开阔且经常面对大风的地带，则需要携带高山帐前往，如果是在山坳或者是风力不大的营地，可以携带更轻巧的三季帐前往。

Big Agren Fly creek，美国售价约$320，三季帐，可以回复“帐篷”或者点击《有哪些好的帐篷》查看关于帐篷的介绍

睡袋

推荐使用舒适温标在－10℃的睡袋，如果是冬季攀登，最好使用舒适温标在－30℃的睡袋。

黑冰 B1000，国人品牌，在国内很流行，充绒量1000克，睡袋重1350克，填充蓬松度600的羽绒，售价约800人民币，回复“睡袋”或者点击《有哪些好的睡袋》可见详细文章

睡垫

登山露营的基础装备。

Ridgerest Solar，同样是Therm-a-Rest公司的经典产品，被广大山友们称为“银搓”，回复“睡垫“或者点击《有哪些好的睡垫》可见详细介绍文章

雪镜或者墨镜

如果是2日的攀登，也可以选用夹片，如果是多日连续的攀登，务必选购一副品质上佳的墨镜，为了预防墨镜掉落等意外情况，还可以考虑携带一副备用墨镜。

这款Julbo的墨镜叫Sherpa，采用Spectron镜片，具有3级防护，是一款非常经典的产品，可以回复“墨镜”或者“雪镜”或者点击《登山时应该戴什么样的墨镜》以及《有哪些好的雪镜》查看往期介绍

防晒霜和唇膏

高海拔攀登，强烈的紫外线会晒伤皮肤，应该选择SPF在50以上的防嗮霜和SPF在15以上的唇膏。

水壶和保温壶

攀登途中补充热水是非常重要的，一般都会携带一个一升的保温壶。

Zojirushi 象印保温壶 SJ－SD10，国内售价约450,关于水壶的介绍，可以回复“水壶”或者点击《有哪些好的水壶》查看

手套

手套是非常重要的装备，如果在潮湿的地区登山，务必携带防水手套。

Arc'teryx Phase Liner Glove，美国售价约$35美金，可以回复“手套”或者点击《有哪些好的手套》查看手套的相关文章

帽子

帽子是登山时候的重要保暖装备。

Mammut Fleece Beanie，美国售价约$25，回复“帽子”或者点击《登山时应该戴什么样的帽子》可见关于登山时帽子的详细文章

登山杖

几乎每次登山都会用到登山杖，购买时可以考虑购买一对优质的登山杖。

LEKI Makalu Classic，LEKI很经典的一款登山杖，国内山友称“黄金杖”，回复“登山杖”或者点击《有哪些好的登山杖》可见往期关于登山杖介绍的文章

炉具

山上烧水，做饭的必备用品。

Msr Reactor和JetBoil Zip Cooking都是一体式炉具的典范，美国售价分别为$200和$80，回复“炉具”或者点击《有哪些好的炉具》可见相关文章

餐具

勺或者是筷子还有饭盒也是必备物品。

折叠的餐具，回复“餐具”或者点击《有哪些好的餐具和炊具》可见具体介绍文章

头灯

除了头灯外，还应该携带备用电池。

Black Diamond Spot，可以回复“头灯”或者点击《有哪些好的头灯》查看相关文章

背包

可以考虑携带两个包：用于装行李的大背包或者驮包以及一个用于冲顶的登山包。

The North Face Base Camp Duffel Bag，美国售价$120~$180，回复“驮包”或者点击《有哪些好的驮包》可见相关介绍

头盔

国内山友登山并不常使用头盔，这并不是一件好事，无论是否技术型山峰，都应该尽量使用头盔。

Petzl Elios，美国售价约$64，Petzl的一款经典头盔，塑料外壳，CE UIAA标准，回复“头盔”或者点击《有哪些好的头盔》可见详细介绍头盔的文章

对于技术型山峰，还需要携带技术装备，一般技术装备都是可以租赁的，对于经常登山的山友来说，应该购买自己的技术装备，这样使用起来更顺手和放心。

安全带

技术攀登的基本装备。

锁具

一般登山需要携带多把锁具，以适应不同的需要。

Petzl William Locking Carabiner，美国售价$16，回复“锁具”或者点击《登山用锁具介绍》可见关于锁具的详细介绍

冰爪

如果有冰川，冰爪则是必备装备。

Petzl Sarken登山冰爪，12齿，前齿带有防滑棱，回复“冰爪”或者点击《冰爪有哪些种类》可见详细的冰爪介绍文章

冰镐

和冰爪一样的基础冰雪装备。

Raven Pro是BlackDiamond比较经典的冰镐之一，回复“冰镐”或者点击《冰镐有哪些种类》可见详细介绍文章

上升器，下降器

翻越峭壁，陡峭的大雪坡的常见装备。

（全文完）

雪线之上，带您纵情山野

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