小苏打泡水喝，对身体很好哦，来学下怎么做吧

现在很多的女孩子都喜欢自己在家做一些蛋糕，西点之类的东西。这个时候我们经常会用到小苏打。它是一种非常好的膨松剂。如果使用的合适的话，它可以让我们做出来的糕点更加的松软美味。但是小苏打也是可以用在其他地方的。那么下面我就来给大家举一个例子。

拿一个干净的水杯，我们在这个水杯里面加入两小勺苏打粉，

然后再把一些纯净水倒进去，用勺子将它们搅拌均匀。这样做出来的苏打水是可以直接饮用的。

我们家中的苏打是弱碱性的，多喝些苏打水可以调节我们身体的酸碱平衡，对我们的身体健康有很好的影响。这些苏打水也可以用来外用。比如一些朋友是比较容易出汗的，尤其是一到夏天就会出非常多的汗，这样的话，身上就会有难闻的气味。这会影响我们的个人形象。我们可以用同样的方法泡一杯苏打水，把它们灌在喷壶里面。然后把苏打水喷在身上。小苏打是可以防汗的，这样也就能抑制我们的体味了。

另外大家需要注意的是，有胃病的朋友，最好是不要随便喝苏打水。觉得需要的话可以去询问过医生之后再做决定。身体健康的朋友也不要喝浓度太高的苏打水，因为小苏打的主要成分是碳酸氢钠，它会分解出二氧化碳气体，如果浓度太高，产生的气体过多，就会给我们的胃部造成很大的负担，这样的话就适得其反了。

在本期中，小编教给大家关于苏打水的其他小用处，大家是不是已经完全学会了呢，经常饮用苏打水对人体确实有不少好处，但是也要注意一些特殊情况，希望大家都能够学会，并且把它分享出去，让更多的人都学到哦！