每天为您普及健康知识

眩晕,这种不适感相信很多人都有过类似的经历。

什么叫“眩晕”?眩晕在狭义上指自身或者外界物体的运动性幻觉,患者感觉周围的物体都在移动,呈排山倒海样,有周围环境的旋转感。

“头有时候眩晕一下,两秒也就过去了”,出现这样的症状可能与下面这几种原因有关。

打开网易新闻 查看精彩图片

突然发生一阵眩晕,几秒钟就好了,这是什么原因?

1、低血压:虽然血压升高是中老年人的常见情况,但有时候中老年人也会因为低血压而引发头晕。调节血压的自主神经系统会随着年龄增长而退化,如果是迅速站起来,都会导致头晕,这被称之为“直立性低血压”。

有些老人因此还会晕厥和晕倒。老年人的骨头比较“脆”,摔跤很有可能造成更加严重的后果,所以需要老年人和家人们都密切关注,及时提供帮助。

2、低血糖:低血糖会引发黑朦、昏厥这个知识点大家应该多少都是有些了解的,但是具体了解却不多。

当体内血糖过低时,体内交感神经会过度兴奋,这样就会导致身体出虚汗、心慌和面色苍白等情况,严重时还会出现脑功能障碍。

这是因为大脑的运转是需要葡萄糖供氧的,所以糖分供应不足就容易出现头晕、视物不清、行为怪异甚至昏迷的情况。

如果是因为饮食糖分摄入不足导致的空腹型低血糖,保证按时进食,身边常备糖果、巧克力等甜食即可。

但是要注意的是,低血糖的产生与胰腺病变相关。像糖尿病和胰腺肿瘤都会导致低血糖症状的产生,尤其是餐后发生眼前一黑的情况,还需谨防2型糖尿病。

打开网易新闻 查看精彩图片

3、糖尿病:糖尿病到了并发症的阶段,会因为破坏人的视力造成周围神经病变从而诱发头晕。

4、心脏病发作或中风:严重的头晕患者,可能是发生了心脏病甚至中风,这种情况下十分危险,患者需要格外注意。

5、药物的副作用:一般老年人服用调节血压或者是增加排尿量的药物,可能会因为副作用而导致头晕。这种情况下需要告知医生,停药或者换药。

6、脱水:运动时间过长或者暴晒,会出现脱水症状,从而引发头晕的情况,这种情况下,需要及时补充水分。

所以综合来看,引发头晕的情况是很多的,针对不同的情况,具体需要怎么诊断和治疗,都要对症的看待才行。

突然发生眩晕时的自救方法一定要记住!

对于视力正常的人来说,突然性的视野丢失也会让人失去方向感,天旋地转之下,很容易引发摔倒,导致颅内出血或者骨折的情况。所以出现过黑朦现象的人,都应该学会下面提到的这些自救方法!

首先,如果是在室外突然发生视野突然模糊状态、头晕恶心等状况的话,就应该立即蹲下后席地而坐。

降低重心之后,不仅能够避免直立倒地而造成的严重摔伤,而且还能够帮助血液更加快速地流向大脑,从根源上减轻因脑部缺血造成的黑朦现象。

打开网易新闻 查看精彩图片

当然,缓解之后也不能立马直接站起,最好应该让身体平躺,将腿抬高,这样也能够有效加速脑部血液回流的速度,并且给予身体一个缓冲的时间,以免危险再次发生。

如果是在家里发生的话,则要警惕碰到家具的尖角,造成严重的磕碰出血。所以一旦出现眼前发黑、眩晕的情况就要赶紧抓住身边的物品,比如房门、柜子或者墙壁,依靠这些物品慢慢躺下,等待脑供血恢复后,慢慢走回卧室,在床上稍作休息后,再继续行动。

当然,如果反复出现此类症状的话,就应该去医院的眼科或神经内科挂号检查,对病因进行排查,并给予后续治疗。

容易被黑朦“关照”的高危人群也不能光担心,除了正常接受治疗以外,平时生活习惯也应该做出调整,下面这几个日常生活建议一定要看!

高危人群的日常生活建议

其实归根究底,黑朦地出现和心脑血管疾病的关联是十分紧密的,所以其高危人群也是容易被这些疾病“光顾”的人,如长期抽烟、缺乏运动、饮酒过量,以及患有肥胖症、糖尿病、三高疾病的人。

首先,要做的就是戒烟戒酒,并且远离二手烟,因为吸烟、饮酒都会大大增加患心脏病、脑梗塞的风险。

其次,就是应该维持一种低盐、低脂、高膳食纤维的饮食结构,这样不仅能够维持身体各类指标合格,而且还能够帮助减重和缓解便秘。切忌暴饮暴食,以免加重肠胃和心脏负担,加重病情。

这些疾病的患者都不能够过度劳累,所以平时要多注意休息,当然运动不可少。但是注意一定不能强度过大,散步到能够微微出汗的程度最佳。

头晕,应该挂哪个科?

耳鼻喉科:如果是突然头晕,有天旋地转的感觉并且伴有耳鸣,这种情况需要到耳鼻喉科就诊。

神经内科:40岁以上的头晕患者,如果还伴随有肢体麻木的偏瘫症状,需要到神经内科就诊。

打开网易新闻 查看精彩图片

内科:头晕如果伴随血压的概念,而且还有发热和出汗等症状,这时候应该去看内科。

心脏内科:如果有心脏病史,出现眩晕并且还有心悸和呼吸困难等症状,则需要到心脏内科就诊。

眼科:头晕如果伴随着视力减退,而且感到眼前有飞蚊,就需要到眼科就诊。

血液科:如果头晕还伴随着脸色苍白,身上有瘀点和瘀斑的患者,需要到血液科看病。

骨科:头晕如果伴随着手臂的麻木,这种情况应该到骨科去看病。

总结:

通过上述说明,大家应该也已经清楚,突然头晕并不是一种多么严重的疾病,它只是在我们自身没有意识到生病的时候,身体发出的预警,所以大家,尤其是中老年人,都应对此引起重视,及时就医检查。

综合来看,不同的头晕症状,起因以及所用的治疗药物也不同。所以头晕的患者,应该先对症看病,而后再决定吃什么药。