“我那一按就疼得厉害，没办法才来的。”
刘大妈今年53岁了，5年前查出外阴白斑，瘙痒反反复复，但因为那时候忙着照顾刚出生的孙子，开了点外敷的药用着，也就没放心上。
但前段时间，刘大妈外阴还长了肿块，一按就会产生剧烈疼痛，意识到不对劲的她赶忙来到了医院，一系列检查后，确诊为“外阴癌”。
在和刘大妈的沟通中，医生叹息道：爱人先爱己，要是改掉“不重视”的坏习惯，或许结果会不一样。
一、外阴也会得癌症？女性上了年纪得注意
外阴是女性私处的一道防线，能够阻挡细菌、病毒的入侵，外阴瘙痒很常见，小至不健康的生活习惯，大到外阴癌，都可能引发外阴瘙痒症状。
那什么是外阴癌？外阴癌其实属于一种相对少见的妇科癌症，在所有女性生殖系统癌症中占比2%—5%，一般多见于绝经后的妇女当中。
外阴癌主要的发病部位是外阴皮肤、黏膜及附件组织部位，且近几年发病率呈现不断上升的趋势。
关于外阴癌的发生原因，年轻女性主要与高危型的HPV持续感染有关，据统计40%—60%的外阴癌是由高危型HPV持续感染引发的；老年妇女的外阴癌多与外阴白斑、外阴硬化苔藓、分化型外阴上皮内瘤变等有关。
外阴癌的诊断其实并不困难，可通过仔细观察外阴、触诊，结合外阴病理活检、阴道镜等明确诊断。很多女性不了解外阴癌，羞于检查治疗，等到确诊时多数已经发展到了中晚期，需要将整个外阴切除，因此发现异常要及时前往，不要讳疾忌医。
二、外阴出现4个异常，或许是癌症来临信号
外阴癌早期症状较为隐蔽，但细心留意身体，还是能发现蛛丝马迹。如果私密处出现下面4种表现，就要提高警惕，必要时就医。
1.持续性瘙痒
外阴癌早期会有持续性外阴瘙痒症状，可能会持续5—20年，因此如果外阴瘙痒久治不愈要警惕外阴癌。很多人对瘙痒不重视，等到发展严重了才去就诊，导致错过了最佳的治疗时机。
2.肿块长期不愈或长大
私处的肿块多见于毛囊炎、皮脂腺堵塞等问题，不过一般的毛囊炎等会在1—2周消肿或消退，如果肿块长期不愈或不断长大，且超两周以上，要警惕外阴癌作祟。
3.有光泽的白斑
多数外阴癌患者早期曾有过光润白斑，摸起来有种肥厚硬结感，可能是癌细胞不断进展所致，后期会形成凸出性肿物。
4.外阴溃疡
普通的溃疡一般在3—7天可自愈，即便有感染经过积极治疗，也会在1—2周恢复，如果积极处理仍然反复不愈，要警惕肿瘤作祟。
三、医生提醒：远离外阴癌，掌握4个方法
外阴癌不是一天两天，也不是一月两月能形成的，患者的“不注意”和“无所谓”才是其背后的助推器。
西安市中心医院妇产科刘艳提醒：想要远离外阴癌，要注意下面这4点！
1.预防HPV感染
女性平常要做好HPV感染的预防，尽早接种HPV疫苗，毕竟HPV感染不只发生在性生活过程中，还可能通过使用某些公共物品来感染。
2.保持良好的卫生
女性要注意外阴部位的卫生，尽量每天用温水清洗，以免私处滋生细菌，还要穿着透气的衣物，勤换洗内裤。
3.养成健康生活习惯
平常要养成健康的生活习惯，保证规律作息，饮食上注意营养均衡，远离烟酒，避免经常熬夜等。
4.定期体检
要做到定期体检，以便早发现早治疗，降低癌症的发生风险。如果私处有不适症状，要及时就诊排查，小心癌前病变等。
外阴癌虽然少见，但也可能盯上女性，因此平常一定要做好外阴癌的预防。尤其是私处出现持续性瘙痒、肿块久治不愈、有光泽白斑等症状时，一定要提高警惕，小心癌症作祟。
参考资料：
[1]《突破高龄“禁区”！妇科团队为九旬老人成功实施外阴癌手术》.宁波大学附属第一医院.2024-03-10
[2]《外阴瘙痒，久治不愈，警惕外阴癌！》.佛山二医.2023-09-27
[3]《【全国肿瘤防治宣传周】外阴瘙痒，警惕外阴癌》.西安市中心医院.2023-04-18
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