现在天气炎热，虽说出汗是正常现象，但是如果你头部出汗严重，像下雨一样，那就需要引起重视了，这多是身体存在两虚一毒了，到底是哪两虚一毒呢？今天一次给你讲清楚！

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两虚分别指的是阳虚和阴虚：

先说阳虚；俗话说：头为诸阳之会，同时阳气也具有固表止汗的作用，若是体内阳气不足，固摄能力失常，这个时候头部就会大量出汗

而且除此之外，这类人平时还比较怕冷，手脚冰凉，消化不良，精神萎靡，小便也比较频繁，功能减退，那这时调理的话可以参考桂附地黄汤做加减来补肾阳，因为肾阳为一身阳气之根本，肾阳足了，那身体自然也就温暖起来了。

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然后是阴虚，我们知道人体正常情况下阴阳是平衡的，若是体内肾阴不足了，那阳就会相对旺盛，这个时候身体就会内生虚火，虚火旺盛会灼烧津液，津液外出，而肾经巡行经过头，这时就会出现头部容易出汗的现象。

而且这类人伸出舌头，舌面发红，舌面舌苔很少，甚至没有舌苔，平时总感觉心烦意乱，口干口渴，睡眠质量也不佳，多梦易醒，这个时候调理的话，就需要以滋阴降火为主，可以参考左归饮做加减。

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一毒指的就是湿热之毒。

为什么湿热之毒会导致头部汗多呢？因为胃经循经经过头部，若是脾胃湿热过重，那热邪就会上行，这个时候导致头部出汗过多

而且这类人伸出舌头，舌苔黄腻，平时面部容易出油，手脚困重，食欲不佳，消化差，胃酸胃疼，大便不成型等，这时调理就需要以清脾胃湿热为主，可以参考藿香清胃散做加减。

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好了，以上就是我今天分享的内容，仅作为中医调理思路，若有不适，建议找专业医生辨证，下次见！