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张萌萌姐曾说:“早起,你将比其他人多活出半天的精彩。”

我对这句话特别有感触,尤其是退休后,我发现,好的生活的态度和良好的生活习惯,让我感受到人生的主线。

退休四年来,我也一直坚持早起,发现一个生活真相:

女人退休后,不管你有钱没钱,一定要学会与自己做好朋友,自娱自乐,做喜欢的事情;

与时间做朋友,在有限的时光里,做最好的自己,过最开心快乐的日子;

与金钱做朋友,不论钱多钱少,要有理财思维,学会储蓄和投资,给晚年铺垫底气。

当我在这三个好习惯里,我发现,退休后的生活越过越舒心,精神越来越丰盈。

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1、与自己做朋友,学会自娱自乐,沉浸在自己的爱好里。

杨绛曾说:“生活就是自己给自己找点乐,自己哄自己开心。”

生活就是晨起暮落,日子就是柴米油盐。

退休后,学会与自己做朋友,既能融入人群,也能享受独处时光。

一个人可以走出家门,打太极拳,赏美景,拍美景,阳光路上,我自风情万种。

宅家时,我可以安静地读书,写作,喝茶,追剧,做美食,把自己和老伴的生活打理好。

与自己做知己,遇事不拧巴,与自己建立好和睦相处的关系,时常开导鼓励自己。

比如,我经常会奖励自己,有点小小成绩时,我会奖励自己去做一次美甲,去做一次护肤,跟老伴撒娇,让他请我吃大餐。

了解自己的需求,懂得给自己提供良好的情绪价值,让自己坚持做喜欢的事情,发现自己的优缺点,延迟满足,给自己带来积极的正能量。

这个夏天,我觉得自己的太极拳有了些感觉,我就给自己奖励一套天丝绉麻的太极服,虽然有些小贵,但穿在身上,让我变得更加自信,身心更加松弛自洽。

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2、与时间做朋友,坚持早起,总觉得自己比别人快乐多半天,能做很多事。

退休后,我一直坚持5点起床,自从绝经,取了节育环,我一般睡到4点就自动醒了。

冬天和秋天,我给自己弄点温水喝,简单在房间里活动一会儿,就会坐到写字台前写作。

夏天和春天,我喝点水,穿好太极服,我到社区,或者公园里,找个地方打拳。

这段时间,晚上经常下雨,早晨我已经看到好几次朝霞满天的美景。

上午吃完饭,收拾好家务活,安静地读书,记录笔记,穿插着做午饭。

午睡半个小时,起来活动活动,追剧喝茶,回复粉丝们的留言,跟网友互动。

晚上七点半左右,在下楼找个地方打八段锦,打一小段太极拳。

我一般十点左右就睡着了,这几天天气热,半夜会热醒,平时是一觉到天明。

打拳,读书,写作,喝茶,追剧,做美食,是我每天必做的几项事情。

在我看来,跟时间做朋友,在岁月的长河里,你会发现,你收获的不仅仅是看起来年轻,还有一种满足的心态。

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3、与金钱做朋友,不论钱多钱少,拥有打理金钱的思维,会让你的生活更加自洽。

这段时间看《玫瑰的故事》,我总在思考,玫瑰和方协文的生活已经很好,是很多人望尘莫及都追不上的,为啥玫瑰执意要离婚?

后来,我终于明白:女人,不论你是哪个年龄段,一定要有自己挣钱的能力。

玫瑰之所以离婚,一是她自己一直在婚姻里成长,对自己的人生有规划。

二是玫瑰身上的那种对存钱和理财的思维,让她活得松弛又自洽。

三是玫瑰因为自己有挣钱能力,所以有底气和资本,脱离自己不喜欢的婚姻。

在我看来,与金钱做朋友,学会存钱和理财,是一种睿智的生活方式,也是给自己晚年积攒底气和尊严。

退休4年,我坚持读书写作,虽然每月的收入不稳定,但对于我也是一种成就感,不仅提升我的认知,增强我的自信,更让我拥有心平气和的姿态。

坚持做自己喜欢的事情,沉浸在自己的爱好里,你会发现:退休,仅仅是我们换个更快乐的生活方式。

与金钱做朋友,你会发现,你不理财,财不理你,你若视它做朋友,它必然会回馈你。

都说,时间花在哪里,价值就在哪里体现,它们彼此相互成就,让我们的退休生活,过得充实又有意义!

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结语:

人生本来就是一场生命的盛放,也是一场自我修行,善乐全在心境。

经济学家林采宜曾说:退休,是我们人生的一个拐点,此处叶落,别处花开。

退休的我们,与自己做朋友,做自己的灵魂伴侣,在退休的路上,一路高歌前行;

与时间做朋友,不惧岁月老去,不惧容颜老去,拥有好习惯,保持年轻心态。

与金钱做朋友,既是为晚年养老铺路,又让我们在别处绽放精彩。

生命是一场破土而出的欣喜,愿我们退休后的女人,肆意地绽放自己的光彩,活出不一样的自己!

与君共勉。

作者:华贵禅心

关注我的文字,走进你的心灵。你有故事,我有茶,一起畅聊余生时光。

文中配图来源于网络。