外地人可不要小瞧了这个瘦肉汤水!
这是一款四季皆可以喝的瘦肉水,简单易炖又健康!
听说这个属于是广东人的一个万能汤!
每个广东人都是从三岁一直喝到老的!
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瘦肉可以搭配各种的食材来蒸炖!
喝起来汤水清甜可口,又不会油腻,喝完不温不燥,营养价值又高,对老人和小孩都非常合适喝!
做法简单易做,厨房小白、手残党、都能轻松炖出超级靓的汤品!
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准备食材:红枣5个、麦冬15克、姜片一片、北芪30克、枸杞!
配方如下!
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夏天特爱出汗,所以我放了北芪比较多!
可以起到一个bu气的好处!
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不喜欢这种搭配的话也可以这样搭配:
瘦肉末➕红枣➕枸杞➕姜
瘦肉末➕姜片
瘦肉末➕姜片➕黄芪
瘦肉末➕独角金
搭配各式各样,看自己个人喜欢!
当然了,用处也是不一样的!
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这个汤水真的非常的适合夏天喝!
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赶紧都试一试吧!
#美食#
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