记者刘宛欣／综合报导

中国大陆恋爱实境秀《我们恋爱吧》在近日开播，最新一集节目中，嘉宾们在小屋泳池边一起谈着吉他合唱起《后来》，彼此讲述自己的心事，气氛太好到全都哭成一团，这一幕让主持的成员们看了心有戚戚焉，伊能静表示自己能理解为何大家会哭成这样，周扬青则透露从小就被父亲禁止哭泣，后来才知道释放出来才是好的。

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伊能静透露自己情绪释放的方式。（图／翻摄自微博）

伊能静看到该片段后，直言「我也是一个很浪漫的人，所以我特别理解那些女生为何哭成这样」，她认为当下可能并没有真的发生什么事，就是纯粹地流泪，她感性地说：「其实眼泪是代谢我们心里那些压力释放的一个很好的方法，我觉得那样的时刻，每个人都允许别人哭出来，然后没有任何的批判。」抒发了一番。

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周扬青从小被爸爸禁止哭。（图／翻摄自微博）

一旁也是主持群的周扬青也提起「我爸从小不让我哭，之后发现哭一下释放也是挺好的」，观众也都心有戚戚焉地回应「有时候哭真的很释放」、「要允许自己发泄不好的情绪」、「都是一群非常感性的人」、「不能憋，对身体不好」。