吴大叔今年72岁，身体看起来还算硬朗，每天都会去小区楼下散步遛弯，日子过得非常闲适。但在最近几个月，看见他的人无一例外都说他瘦了不少，他自己还挺开心，觉得这是“千金难买老来瘦”。
直到上个月，学医的孙女放假回家看见他后觉得不对劲，拉着去了医院检查。这一查，竟被查出了晚期肠癌，已经发生了肝脏转移。他突然消瘦，并不是“千金难买老来瘦”，而是癌症发出的信号！
一、哈佛研究：两年内体重下降超10%，患癌风险升高95%
大多数中老年人都认为千金难买老来瘦，认为年纪大了瘦下来会更健康，临床上肥胖的人患心血管疾病的风险也确实更高，但瘦和健康并不能直接划等号，尤其是老年人体重突然无故减轻，还有可能是肿瘤的信号。
哈佛大学的研究人员曾对近16万名平均年龄62岁的中老年人数据进行了分析，通过问卷调查的形式收集了受试者体重数据，根据是否有刻意减肥行为将所有人分为减肥意向高、中、低三组，随访期间共有15809例新发癌症。
经分析发现，那些没有减重意向的人，体重如果出现莫名下降的情况，患癌的风险会更高。在无减重意向的受试者当中，相较于体重没有下降的人，两年内体重下降超过5.1%-10%，与患癌风险增加26%相关，体重下降超过10%与患癌风险增加95%相关。
两年体重下降超过10%，患消化道肿瘤的风险更高，其次是血液肿瘤。具体来看，与食管癌、肝癌、胰腺癌、胃癌、胆道癌的患癌风险分别与增加643%、516%、228%、218%、210%相关。
此外，对于60岁以上的受试者，没有减肥意向且两年内体重下降超过10%，未来一年内患癌的绝对风险为3.2%。
研究人员提醒，如果近期内出现体重无故下降，应尽早看医生，排除是癌症风险。
正常情况下，体重<标准体重的10%即为消瘦，衡量体重是否正常一般通过计算体重指数（BMI），计算公式为：体重（kg）/身高（m）的平方，成年人的标准为18.5~23.9，结果<18.5即为消瘦。
如身高168的女性，体重仅有50kg，她的BMI为17.7，属于消瘦人群。如若在这个基础上，短期内体重再下降5%，则更需要警惕。
二、老年人体重无故消瘦，留心是4种疾病的信号
人的体重在没有刻意节食或运动减肥的情况下会维持在稳定的水平下，如若近期莫名的消瘦了，可能是身体发出的警告信号。尤其是短期内体重无故消瘦，要当心是以下几种疾病的信号。
1、甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进就是我们常说的甲亢，由于甲状腺腺体不当地持续合成、分泌过多甲状腺所致的疾病。罹患该症的患者会有乏力、怕热、多汗、体重下降等症状，其中体重下降是由于身体甲状腺激素分泌增加导致身体消耗量增加、代谢加快所致。这类人日常吃的不少，但体重会一直下降。
2、糖尿病
糖尿病患者最为典型的症状就是三多一少，多饮、多尿、多食、体重下降。体重下降是由于胰岛素分泌不足，导致身体无法充分利用葡萄糖供能，只能消耗体内的蛋白质、脂肪，消耗脂肪自然会导致体重下降。
3、慢性消化道疾病
罹患慢性胃炎、消化性溃疡、溃疡性结肠炎等消化道疾病的患者，存在胃肠道功能紊乱、消化吸收障碍的问题，胃肠道无法正常分解吸收食物内的营养成分，会引起营养不良性消化不良发生。
4、癌症
癌细胞在体内会不断与正常细胞抢夺营养，导致身体在短时间内大幅度消瘦。除此之外，癌症还会让身体慢性出血，该症状也容易导致身体消瘦。
三、提醒：身体出现6种表现，可能发生了癌症
癌症是一个非常复杂的疾病，其发生是个日积月累的过程。很多患者在确诊之前身体就有不适，但没有及时引起重视，以至于延误了最佳的治疗时机。当身体出现这几个症状时，一定要高度警惕是癌症来袭。
1、不明原因的肿块、结节
身体出现异常的肿块或结节，可根据其大小、质地、边界以及活跃度来初步判断良恶性。如果结节>1cm、质地较硬/固定、边界不清与周围组织存在黏连的人，则很可能为恶性的。
2、不明原因的持续疼痛
身体某个部位出现非外伤所致的、原因不明的持续疼痛，千万不要盲目服用止痛药，否则很容易掩盖病情，建议及时去医院进行相关检查。
3、无故消瘦、乏力
在没有刻意减肥、节食的情况下，体重下降明显，且身体有明显的乏力感，也可能是癌症的早期信号。
4、无缘由的出血
身体无缘由的出血也可能与癌症相关，如鼻出血可能是鼻咽癌所致、便血可能与肠癌相关、尿血可能与膀胱癌相关。
5、持续出现的消化异常
莫名出现消化不良、食欲不振、恶心呕吐等症状，可能与胃癌、肝癌等消化系统癌症相关。尤其是持续时间较长，调整饮食无法缓解的情况，更需要及时就医。
6、持续低烧
癌症引起的发热多为长期低烧，体温在37.3~38℃，一般上午不热、下午和晚上发热。
癌症在发生时，身体会有很多的信号表现，日常要多注意观察，有发现异常及时就医。
参考资料：
[1] 《JAMA：无端掉秤，当心癌症！哈佛团队分析近16万人数据发现，中老年人两年内体重无端减轻超10%与患癌风险升高95%相关》. 奇点网 2024年02月25日
[2] 《爸妈身体突然消瘦，一定要警惕这6种病》.河南中医药大学第一附属医院 2024年08月21日
[3] 《癌症来临前，要警惕身体这八个信号，万万不可忽视！》.广州中医药大学国际肿瘤诊疗中心 2024年10月09日
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