自己吃下的美食增加的体重就要自己扛，对于减肥这个事情，全红婵到时看的很开。在休赛期，全红婵秉承着该吃吃，该喝喝，在家里烧烤、奶茶一个没有落下，参加港澳行，该吃的一个没有少，哪怕参加采访，干果都是一把一把的吃，这也让休赛期的全红婵整个人胖了一圈。
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即便如此，在回归国家队集训前，全红婵还是狠狠地吃了好多东西，对于自己的“放纵”，全红婵表示反正回来都要减肥，过过嘴瘾还是很重要的。回到国家队，当陈若琳出现的时候，全红婵就知道自己的减肥开始了。
有的时候，咱们也不得不佩服全红婵他们这些运动员，她们的减肥成效真的是很快速，近期，亮相新职务的全红婵亮相澳门，全红婵这一次亮相，我们可以清晰的看到全红婵已经完成了廋身，仅仅一个多星期，全红婵的体型已经恢复到原来的样子。
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全红婵为何会亮相澳门呢？据悉，此次亮相澳门的全红婵将和奥运健儿一起参加“感谢澳门”的活动，而在活动期间，全红婵将参加一个健身跑的活动，全红婵将上任全民健身跑推荐官的新职务。
为了迎接新上任的全民健身跑推荐官，澳门主办方也是给了全红婵满满的排面，在当年的欢迎会上，全红婵被安排到了C位，为了避免此前全红婵在澳门被疯狂粉丝追赶跑到厕所躲避的情况，这一次的主办方特意给全红婵安排了工作人员避免这样的情况出现。
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而在这一次亮相接受采访的时候，全红婵的两大愿望也是曝光，全红婵的第一个愿望是退役后，可以无拘无束，没有人管自己，自己可以尝试蹦极、跳伞等等极限运动。至于第二个愿望则是让人有点意外，那就是全红婵竟然想要长到180公分。在采访中，全红婵表示：“祝我长到180。”随后，全红婵还喊话让陈芋汐祝福自己长到180公分，虽然全红婵的要求看似“无礼”，但是陈芋汐还是很宠溺的按照全红婵的话语去祝福了妹妹，两姐妹的感情可见一斑。
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