文| 阅微札记
编辑 | 阅微札记
炎炎夏日已经过去,大家都知道的一个在夏天的生活常识就是,一些吃不完的食物在剩下的时候会放进冰箱之中,以免造成食物浪费。
于是每到夏天,我们家中的电器除了让我们凉爽的空调、电扇之外,冰箱也承担了十分严重的任务。
让人万万没想到的是,就在食物待在冰箱中的时候,一直悄悄的进行着我们肉眼看不到的变化。
这种变化,也使得我们被疾病锁定上,有的人也因为这一点被送进了医院之中。
致命杀手隔夜饭?
广东江门,已经50岁的陈先生在这天将冰箱中冷藏的米饭拿了出来,为自己做上了一碗蛋炒饭。
看过周星驰电影《食神》的朋友,应该对电影中开头的“炒饭要用隔夜饭”的说法记忆深刻,陈先生用的,也正是隔夜饭。
但是让人没想到的是,在吃完饭之后陈先生的身体就出现了一丝丝的异样,之后腹泻、呼吸困难的状况,也在他的身上显现了出来。
当医生见到他的时候发现,他已经陷入了深深的休克之中,紧接着他的心脏与肝脏等器官也出现了衰竭的情况。
ICU中的医护人员经过紧急救治,终于将陈先生从鬼门关拉了回来。
检查之后医生发现,之所以陈先生会出现这样的情况,原因就是因为他食用了长时间放置的米饭。
这种急性中毒的情况,也被形象的称之为“炒房综合症”,因为这种由于长时间放置出现的蜡样芽孢杆菌,常见于米饭与炒房之中。
因为长时间的不当放置,这种细菌就会大量的繁殖,从而产生毒素,当人类大量的摄入之后就会引发严重的反应,甚至还会危及到生命。
蔬菜也不能放冰箱?
除了在隔夜饭里出现的蜡样芽孢杆菌之外,还有一种物质我们大家更加熟知,那就是亚硝酸盐。
世界卫生组织,早早的也就将这种物质列为了致癌物,可是经过试验后发现,在常温下存放的芹菜、空心菜、绿叶菜等在仅仅24个小时的时间里,就产生了0.1g/kg。
要知道的是,一个成年人仅仅只是摄入0.2g的亚硝酸盐,就会出现中毒的情况,而且发病时间极短,短短2个小时就会危及生命。
那么说的是常温状态下,为什么要担心呢,因为这个实验的温度是在25度,夏天的温度仅仅只有25度吗?
2023年的时候,南京就有一对老人因为亚硝酸盐中毒被送到了医院之中,很快,老人就出现了呼吸衰竭的情况。
至于为什么两个人会出现这种情况,原因也只是因为食用了存放在冰箱中两三天时间的隔夜饭。
并且,我国的一些老人偶尔也会选择做一些腌菜食用,而这种腌菜也会出现大量的亚硝酸盐,对我们的健康造成一定的影响。
根据媒体调查,本来就是胃癌大国的中国,在现在越来越多的年轻人身上都出现了这种情况。
上个世纪七十年代的时候,胃癌在我国30岁以下年轻人中的发病率还在1.7%,但是随着时代的发展,这一比例直接升到了3.3%!几乎翻了一倍!
那么,除了以上的两种,还有什么是不能放进冰箱呢?我们一起往下看。
坚果
众所周知的是,坚果类食物因为其本身的特性,所以非常容易出现霉变的情况,而这种食物的价格又不便宜。
霉变之后扔掉这实在是过于可惜,但是这与我们的健康相比较起来也是不值一提的,毕竟在变质之后产生的黄曲霉素,可是一种强致癌物质。
它的毒性,可是让人闻风丧胆的氰化钾与砒霜的数十倍以上!而且这种物质可是不单单会对坚果造成污染。
就连冰箱之中的其他食物,也会因为这种物质的存在被殃及。
所以一旦发现见过出现了变质,我们最好还是即使丢掉处理,以免因为误食给自己的身体造成危害,给家人添麻烦。
水产
可能有的朋友会说,既然主食和蔬菜都不能往冰箱里放了,那吃点鱼肉、大虾、螃蟹之类的东西就没事了吧?
其实还真的不一定,因为现在的这些水产本来就携带着大量的细菌,仅仅通过高温烹煮是很难将其彻底杀死。
所以,我们不及时的进行食用的话,这些细菌也会通过繁殖产生大量的毒素,为我们的健康造成危害,使得我们的身体器官出现损伤。
既然这么多的食物都会存在隐患,难道冰箱就不能用了吗?其实不然,只要我们在日常使用冰箱的时候稍加注意,还是可以避免很多不必要的风险的。
冰箱该怎么用呢?
首当其冲的莫过于卫生,我们在平常的时候,应当及时的对冰箱进行消毒处理,使得这些病毒霉菌无处遁形。
但是一定注意的一点就是,在进行去冰操作的时候,一定要给冰箱断电!使得这些冰块自然消融,然后再进行擦拭。
然后就是在进行食物保存的时候,将生食与熟食区分开进行存放,把近期就要进行使用的食物放在顶层。
至于半成品以及生食,则是分开往下进行存放。
那些蔬菜、水果之类的食物,也要进行独立包装,以防止食物出现被污染的情况发生。
结语:
现在我们日常生活中的食物日渐多样化,所以在食用的时候,难免会因为一时的不小心对自己的健康造成一定的危害。
再加上,我们能够做到吃饱肚子也没多少年的时间,有的时候食物变质了也总是舍不得丢掉,这也对我们的健康埋下了隐患。
面对这一情况,其实最最有效的办法还是按需购买,一次只卖自己短时间内所需要的食物就好。
省的出现丢掉心疼,吃了害怕的局面。
信息来源:
北青网——赶紧排查!冰箱里有这4样的家庭,容易被癌症盯上!第一个你就做过
广州卫健委——一碗炒饭下肚,男子住进ICU!这4种食物宁可倒掉也别吃
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