大家好，我是刘医生。你知道吗？气血亏虚，人就会显得比较老，并且还没什么精神，很容易感到疲累。这个时候有好多人就会用一些补气血的药，但是会发现没什么效果，甚至还上火，为什么呢？因为没有先补脾胃。今天我来教你一个中成药，养好脾胃，补足气血。

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我们常说脾胃是气血生化之源，脾胃的运化功能把饮食水谷转化成了可以让人体吸收的精微物质，也就是气血。如果脾胃运化功能出现问题，气血就会减少，我们就会出现四肢无力，手脚发冷冒虚汗的情况，这时候吃再多补药也不会被吸收，只会加重脾胃的负担，让身体更加虚弱。同时，我们的心脉也受气血不足的影响，心神缺少气血的濡养，就会出现心悸怔忡、心慌失眠的情况。

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所以我们今天分享的健脾生血颗粒的主要作用就是调养脾胃，在脾胃健康的情况下，促进气血的运化为人体提供营养。党参、茯苓、白术、甘草，补气健脾，脾气充足，脾胃才能更好地运化水谷，转换出气血。而麦冬、山药和龟甲，则是在脾气充足之后，滋阴养血，润燥清热，改善因为气血不足引起的虚热症状。牡蛎、龙骨有收敛固涩、养心安神的作用，可以有效改善睡眠质量，缓解心悸不安的症状。鸡内金则是促进食物消化，防止停留时间过长脾胃受损。

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好了，那我们今天的分享就到此结束了，我们下期再见。