大家好，我是中医世家传承人李鹏耀，从清朝起祖辈就开始行医，到我这已经第四代啦！

这40多年，我始终坚持让每个患者花最少的钱、受最少的罪、以最少的时间治好病；所以能食疗我就不开药，能开便宜的药我就不开贵药。

中医讲“冬吃萝卜夏吃姜”，萝卜不仅可以止咳化痰，还用用在鼻炎的治疗中，体现在以下几个方面：

打开网易新闻 查看精彩图片

清热化痰：白萝卜性凉，能清热，鼻炎往往伴有鼻腔分泌物增多，白萝卜水可以帮助清热化痰。

利气宽中：白萝卜能促进胃肠蠕动，鼻炎有时会因消化不良而加重症状，白萝卜水可以帮助缓解。

增强免疫力：白萝卜含有丰富的维生素C和微量元素，可以增强机体的免疫力，帮助抵抗外来的病邪，减少鼻炎的发作。

局部作用：白萝卜水冲洗鼻腔，能帮助清洁鼻腔，减少鼻腔内的病原体和过敏原，从而减轻鼻炎症状。

之前有个患者赵先生，鼻炎七八年了，一到秋冬必发作，早上没出被窝先打几个喷嚏，晚上鼻塞难忍，影响入睡，在路上小风一吹，鼻子就痒的难受。

鼻涕一天到晚更是没停过，身上随时得装着纸，鼻子擦的又干又红。

打开网易新闻 查看精彩图片

期间用了很多药，看了很多医生，要么效果不明显，要么是好几天，后面还是经常犯，还是挺折磨人的。

当时了解完他的情况，我便想到了这个白萝卜水，如何做呢：

用纱布包切丁的白萝卜，挤压出汁液，再加入少量蜂蜜混合均匀，使用时用棉签蘸取涂在鼻子里即可，早、中、晚各一次。

结果赵先生用了5天，鼻子就明显通畅了，坚持一个月，鼻子没什么不适了。

当然，对于鼻炎轻微的可以试试食疗，如果症状复杂或者久病不愈还是需要在专业医师辨证下对症下药。