随着冬季的到来，人们的室内活动频率增加，部分传染病也迎来了高发季节。近期，诺如病毒和肺炎支原体等病原体频繁引发公众关注。
那么，现阶段常见的传染病有哪些，又应当如何有效预防？11月15日，辽宁省疾病预防控制中心专家发出健康提醒：
一、我省传染病现状
同时11月，我省正式进入流感冬春季流行季节。目前，流感活动水平尚处于较低状态。但随着人们室内活动的增加，预计在接下来的几周内，流感阳性率可能会持续上升。
现阶段我省新冠疫情也处于较低水平，但随着新型变异株的出现，不排除后续疫情波动的可能。
二、冬季常见传染病
（一）肺炎支原体感染
肺炎支原体是一种介于细菌和病毒之间的微生物，主要通过飞沫传播，部分患者也可接触感染。人群普遍易感，儿童是肺炎支原体感染的高风险人群，其中学龄儿童更易发病。
大多起病不急，以发热、咳嗽、咳痰等为主要症状，咳嗽常表现为阵发性、刺激性，有时可能出现少量白色黏痰。
（二）诺如病毒感染
诺如病毒是一种急性胃肠炎病毒，传播方式多样，接触患者、摄入被污染的水和食物以及接触患者呕吐物、粪便产生的气溶胶等都可能造成感染。人群普遍易感，儿童是诺如病毒感染的高风险人群，其中学龄前儿童更易发病。
表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等一系列胃肠炎症状；儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。也可能出现发烧、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等症状，严重者还会出现脱水。
（三）流行性感冒
流行性感冒简称流感，是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。人群普遍易感，年幼儿童、老年人、肥胖、孕产妇和有慢性基础疾病者等人群是流感高发人群和高危人群。
表现为发热、头痛、全身不适、乏力、食欲减退等症状，呼吸道症状较轻，常有咽喉痛，干咳。感染乙型流感的儿童一般以呕吐、腹痛、腹泻为主要表现。
（四）新冠感染
新冠感染是新冠病毒引起的一种急性呼吸道传染病，主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播，在相对封闭的环境中可以经气溶胶传播，接触被病毒污染的物品后也可造成感染。
表现为急性起病，发热多为中低热，部分患者可伴有咳嗽、咽痛、头痛、肌肉关节酸痛、嗅觉味觉减退或丧失和腹泻等。康复后应评估个人身体情况，1个月内尽量避免剧烈活动。
预防措施
（一）勤洗手，养成良好的卫生习惯。特别是在触摸公共设施后，要及时用肥皂在流动水下洗手，或使用含酒精的免洗洗手液。
（二）不食用生冷食物，特别是贝类等水产品。对于放置时间较长的冷菜，尽量少吃或不吃。在食用瓜果之前，务必洗净并去皮。饮用水烧开后再饮用，桶装水要选择卫生合格的产品。
（三）要维持居室和周边环境的清洁卫生，在室外温度适合的情况下，适时开窗通风，保证空气清新。
（四）咳嗽和打喷嚏时用纸巾、毛巾或手肘处衣物遮挡口鼻。
（五）避免与患者进行密切接触。如前往公共场所，最好佩戴口罩，同时尽量避免在人员密集且空气不流通的地方长时间逗留。
（六）及时接种疫苗。接种疫苗是预防感染、降低相关重症和死亡风险的有效措施。针对流感、新冠病毒感染等呼吸道疾病，建议高风险人群及时接种疫苗，以减少感染或降低感染后疾病的严重程度。
来源：辽沈晚报、辽宁疾控
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