拉简·隆多最近在播客中谈到了他的前洛杉矶湖人队队友勒布朗·詹姆斯。当被问及詹姆斯给他印象最深的是什么时，隆多给出了一个有趣的回答。

隆多说：“我从未见过有人像他那样照顾自己的身体，休息和饮食……他所做的一切，包括他在健身房练举重，健身房训练的方式，他在场上、场外训练的方式。”

“他非常专业，如果你在身体上花那么多钱，维持和保护身体，并且不断精进打磨篮球技术，那你也可以拥有像他一样的职业生涯，他可以说是有史以来最伟大的球员。”

“对我来说，我每天都看到他在如何养生，他非常自律，他超越了我所看到的一些伟大的NBA球员所做的……这些年轻球星不断进入NBA，更具运动力，更具爆发力，他仍然能够掌控比赛，我觉得他比所有人都聪明。”

令人难以置信的是，39岁的詹姆斯在他的第22个赛季仍然能够在球场上占据主导地位。这位20次入选全明星的球员在2024-25赛季为湖人队场均得到24.0分、8.3个篮板、9.3次助攻、0.6次抢断和0.5次盖帽。他也很有效率，投篮命中率为51.8%，三分线外命中率为43.0%。

由于詹姆斯多年来在幕后所做的所有工作，他仍然能够在高水平上比赛。正如隆多透露的那样，他在照顾自己的身体方面做得非常出色，有传言称他每年花费约150万美元来确保自己的身体保持最佳状态。这是一个不菲的代价，但对他来说肯定是值得的。

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