新冠病毒“3大结局”已不可避免，60岁以上的老年人，尤其要注意|免疫|慢性病|新冠病毒|流感|疫苗|诺如病毒

“和病毒共存”，这句话听起来挺佛系，但细琢磨有点“别无选择”的意思。人类几千年来，啥瘟疫没见过？黑死病、天花、流感轮番上阵，结果呢？不是被扑灭了，就是被整治得服服帖帖。但新冠呢？这家伙真是滑不溜手，变异速度比明星绯闻还快。你以为德尔塔已经够猛了，它给你整出个更会“潜伏”的奥密克戎；你以为疫苗是终极武器，转头病毒就跑去“免疫逃逸”。

当然，也不能老盯着坏消息。科学家这几年也是够拼的，疫苗技术飞速进步，基因测序也把病毒家底摸了个透。可问题是，再好的工具，面对一个无底线的对手，还是难以彻底斩草除根。于是，“共存”就成了全世界的默认答案，尤其对60岁以上的老年人来说，这仗是躲不过去了。疫苗覆盖不足、基础病加持，这帮老爷子老太太就像站在风口浪尖，随时可能被一个小浪头拍翻。看看香港疫情中的高死亡率数据，就知道这不是吓唬人。

不过，说到“共存”，它真的是个摆烂策略吗？仔细想想，或许这才是对人类和病毒关系的一种重新定义。毕竟，把所有鸡蛋都放在“清零”的篮子里，结果就是全球供应链瘫痪、经济停摆、教育“线上乱麻”。病毒不怕累，但人类怕啊。既然躲不过，那就得调整策略，把精力放在“怎么更好地活下去”上。

老年人的健康管理是重中之重。疫苗打不上？得赶紧解决；慢性病多发？体检、膳食、运动一个都不能少；身边的孩子咳嗽了，别嫌麻烦，去查一下自己是不是又中招了。这不单是为了个人的健康，更是为整个医疗系统减负。每少一个需要ICU的老人，整个社会都能轻松一点。

另一方面，疫情倒逼下的新兴模式也在悄悄改变我们的生活。远程医疗、社区健康服务、甚至空气净化设备的普及，都让人们对“健康”的理解提升了一个档次。以前有个头疼脑热，顶多喝点热水睡一觉，现在呢，微信上医生随叫随到，买个氧气仪就能监测血氧含量。这种自我健康管理的普及，不仅能应对新冠，还能对付其他慢性疾病。

但问题来了，既然“共存”是大势所趋，那是不是可以彻底躺平？当然不行。病毒进化速度快，但人类科学进步也不是吃素的。今天的疫苗、明天的新药、后天的防护措施，每一步都让我们离彻底掌控局势更近一点。但这需要的是全球协同，而不是各扫门前雪。一个国家控得再好，外面的病毒要是天天往里送，那也没辙。全球化时代，病毒的传播比任何国界都快，“一家独好”的幻想别有了。