街坊们早上好，
又是一个寒凉的早晨。
今早7时，
广州录得最低温0.3℃，
大家感受到寒意了吗？
台风有新消息
海上又有动静了！
目前在菲律宾东南侧近海
有个热带扰动正在发展
有一定机会成为
今年第26号台风“帕布”
据@中国天气，目前，在菲律宾东南侧近海有个热带扰动，临时编号96W。中国气象频道气象分析师信欣分析，目前这扰动所在环境的海温在28℃左右，垂直风切变较小，总体条件利于发展。有一定机会成为今年26号台风“帕布”，也可能是今年最后的台风。
广东多地刷新下半年来最低温
据@广东天气，
12月17日早晨，
由于晴空辐射降温明显，
广东共有65个市县（超7成国家站）
最低气温创今年下半年来新低。
接下来有冷空气持续补充
“干冷”模式预计将持续至月底。
广东天气具体预报：
19日，全省大部晴间多云。最低气温：粤北大部分市县5～8℃（高海拔山区0～2℃），粤西市县12～14℃，其余市县9～11℃。
20日，全省大部晴间多云。最低气温：粤北大部分市县1～5℃（高海拔山区零下2～0℃）、部分山区市县有霜冻，粤西市县10～12℃，其余市县6～9℃。
21日，全省大部晴间多云。最低气温：粤北大部分市县2～6℃（高海拔山区零下2～0℃）、部分山区市县有霜冻，粤西市县11～14℃，其余市县7～10℃。
值得注意的是：北风较大，空气干燥，火险预警高，除了注意森林防火外，居家无论是取暖还是烹饪，都要注意用火用电用气安全。另外，冷空气不断补充之下，海面大风维持，注意海上作业和交通安全。
广州昼夜温差维持在10℃以上
据@广州天气，
受不断补充的弱冷空气影响，
未来7天
广州市区气温波动不大，
最低气温维持在8℃~9℃之间，
最高气温维持在19℃~20℃之间，
昼夜温差维持在10℃以上。
资料图/广州日报新花城记者：苏俊杰
另外广州晴朗干燥天气维持，
早晚寒冷，昼夜温差大，
最低相对湿度20%～30%。
展望12月24日以后，
冷空气影响减弱，
广州气温缓慢回升。
广州天气具体预报：
天冷要注意暖脾胃、补阳气
为你推荐四款肉桂食疗方
肉桂盐焗铁棍
原料：铁棍山药300g，粗盐、肉桂适量，锡纸数张。
做法：
1.将山药连皮洗净切段，撒少许肉桂粉与盐，每段分开用锡纸包好。
2.放入粗盐中，用大火把粗盐烧热20分钟，再关火，继续把山药留在盐中焗20分钟即可。
功效：补脾肺，涩精气，治虚劳。
肉桂陈皮茶
原料：肉桂5g、陈皮5g、水500ml。
做法：肉桂磨粉放入杯中，陈皮加水煮沸后趁热冲入，盖焖5分钟即可饮服，此为1日剂量。
功效：引火归元、健脾化痰。
桂果煮羊肉
原料：肉桂、草果各10g，陈皮5g，生姜5片，羊肉500g。
做法：羊肉洗净后切成小块，焯水备用。烧锅下油，放入生姜、羊肉，爆香羊肉后将肉桂、草果一同放入锅中，加水1000ml煮30分钟左右，调味后即可服食。
功效：温肾补血、健脾燥湿。
来源：广州日报综合信息时报、广东天气、广州天气
玫桂红糖茶
原料：肉桂3g、玫瑰花5g、红糖10g。
做法：红糖加水500ml，煎煮10分钟后加入玫瑰花、肉桂，再煮5分钟后，放凉片刻即可服用。
功效：温通血脉、暖肝行气。
最近昼夜温差大，
早晚体感较冷，
大家注意及时添衣！
天气持续干燥
大家注意森林防火
和家庭用电用火安全！
来源：广州日报综合信息时报、广东天气、广州天气
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