很多人一旦出现了功能问题就会让自己非常的烦躁焦虑，生活质量大幅度下降，假如对症调理病会好的很快，奈何不对症总是折腾，严重打击了自己对于中医药的信心。
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对于这样的问题我们需要一点耐心，想快点好的心情可以理解，但是病是慢慢好的，需要循序渐进厚积薄发，需要累积，路对了坚持下去一切都会迎刃而解。
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举而不坚不硬气无非就是气血亏虚太甚，因为各种各样的原因伤了精，所以只需要补回了气血宗筋就可以坚韧充血并且保持一定的时长。
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对于气血的进补我们需要五脏六腑全面的进补，尤其是脾胃，脾为后天之本，气血生化之源，脾胃旺盛，受纳运化能力增强就可以源源不断的产生水谷精微。另外也需要大补肾之精气，提升肾主生殖的能力。脾肾旺盛起来，一身的气血自然会旺盛。
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来自山东的陈先生，宗筋总是弱而敏感，关键时刻无法维持，即使起来了也会很快的疲软下去，丧失了年轻人该有的能力。症见:
1.宗筋太弱，敏感度过高
2.腰膝酸软无力
3.耳鸣头晕，记忆力减退
4.神疲乏力，少气懒言
5.大便不成形，容易拉肚子
6.冬天容易手脚冰凉，怕冷怕风
7.舌质淡胖，苔白，脉象弱，齿痕重
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辩证：气血亏虚，海绵体失养
论治：补气血，润宗筋
可用壮硬方黄芪，白术，党参，山药，山萸肉，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，肉桂，菟丝子，丹参。叮嘱其平时保持正能量的心态，不要过于烦躁焦虑，更不要活在病中不可自拔。经过一段时间调理宗筋坚韧振奋，正常行事。
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虽然说条条大路通罗马，但是会有比较好的路，毕竟得了这个病都想着快点好起来。我们需要把握这个火候更好的补进去，尽量不要出现虚不受补闭门留寇的情况发生。
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