你以为这一条劝大家戒烟的文章,相反我还要“感谢”你的抽烟,请耐心看完这篇文章。

年轻的时候能日复一日的缴纳丰厚的税款,等老了以后还会在医院花光所有的积蓄,成功的促进了医疗事业的发展,和社会经济的进步,如果中年早逝的话,还能减少社会资源的浪费,除了烟草这种东西,你可能找遍全世界,都找不到对人体伤害有如此丰富且全面的东西,长达百年的医学骗局。

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二十世纪初期,战争和流血牺牲,让香烟这种东西得到了大规模的普及,当时的罗斯福就已经把烟草划为重要的战略物资,而吸烟仿佛成为了战士们来缓解精神焦虑的一剂良药,那个时候还没有人把香烟和肺癌扯上关系,毕竟在一九零零年之前,肺癌在所有病症中的占比还不足1%,于是通过媒体的炒作,在二战期间的烟草总产量比战前上升了好几倍,而美国的吸烟男性已达到80%以上。

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当年美国电视上的香烟广告

直到1945年,全球肺癌占比达到了20%以上,才有人把香烟和肺癌联系起来,毕竟不抽烟也有得肺癌的人,而抽烟的人也不一定都得肺癌,烟草巨头们为了个人的利益,展开一场所谓科学的较量,他们并不直接说香烟会不会引起疾病,而是推出了烟草研究委员会,并聘请了著名的抗癌斗士皮特莱特来做顾问主席,利用美国当下最受推崇的希尔诺尔顿公司制造舆论,没有人证实香烟和肺癌的必然关系,想通过这一结论来混淆视听。

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当时美国的香烟海报

在烟民们摇摆不定的时候,广告的宣传再一次的推波助澜,延续着他们恬不廉耻的宣传,直到一九六四年的年初,美国卫生局才公布了一篇十几万字的报告,明确指出吸烟与肺癌之间的密不可分的关系,随着一九七一年初,最后一条香烟广告在美国的电视上的落幕,看似这场持续了近百年的医学骗局接近了尾声。

据统计2013年的美国人吸烟比重不超过20%,而我们国家占据了目前全球11亿烟民中的四分之一,肺癌的发病率居首位,更是超过了排第二的胃癌两倍之多,貌似美国曾经的悲剧,正在我国上演。

那香烟真的有那么难戒吗?想要完全靠意志力成功戒烟的人,绝对是个狠人。

其实能成功戒烟的人,靠的是认知,当一口香烟吸入的时候,上千种化学物质和七十多种已知致癌物,伴随着数亿的烟雾颗粒,依次抨击着牙齿、舌头和喉咙以及气管,最后抵达到肺部,通过肺部的吸收,进入到血液当中,随着血液的流动,扩散到身体里的各个器官,干枯的烟叶混合着化学物质,使烟雾变得不是那么的呛鼻,焦油随着吸入的香烟,附着在肺部的气泡上,不仅会破坏绒毛功能,还会使肺部变得越来越黑,而尼古丁跟随血液来到大脑中枢,刺激大脑来产生丰富的多巴胺,从而得到一种短暂的快感。

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如果一段时间停止抽烟,身体中的尼古丁含量就会降低,就会感到紧张、焦虑、空虚,和注意力不集中,这时候的大脑就会提醒身体,于是再点上一根,这就是吸烟成瘾的根本原因,而每天当我们睡觉的时候,肺部纤毛就会自我修复,并试图排出这些有毒物质,所以吸烟的人醒来后通常会咳嗽。

其实吸烟并不比吸毒好多少,长期的累积会使内脏器官衰竭,有毒物质还会攻击身体中正常的细胞,大大的增加了细胞突变致癌的风险,虽然在短时间内可能看不出什么迹象,直到有一天,身体出现断崖式垮掉的时候就已经晚了,所以戒烟要趁早。

如果能坚持到第21天,身体内的尼古丁就会完全的被代谢掉,最重要的是对香烟不要有心理依赖,能产生多巴胺的方式有很多,不一定非得抽烟,为了我们的健康,珍爱生命,远离香烟!