美国从二战后就成了全球老大，那时候它帮着重建欧洲，还搞了联合国和美元体系。冷战时跟苏联较劲，北约建起来挡着东欧扩张。
苏联1991年散架，美国独一份儿，北约往东推，1999年还轰炸南联盟。2001年911后，打阿富汗，2003年进伊拉克，说是有大杀器。
那些年，美国到处插手，经济也牛气，全球化推得飞起。可现在，情况变了，美国的力气不像以前那么足了。
专家马克·卡茨在2021年国家利益杂志上写文章，说有五大迹象显示美国霸权在走下坡路。
到了2026年，这些迹象更明显了，加上特朗普2025年国家安全战略，强调美国优先，全球承诺减了，霸权衰落加速。
卡茨第一点说，美国在阿富汗和伊拉克的长期军事行动没赢。2001年10月，美国带联军进阿富汗，很快就占了喀布尔，但塔利班躲山里打游击。美国花2万多亿刀，训阿富汗兵，派几万部队。2014年减兵，但打仗没停。2021年8月撤军，塔利班几天就拿下全国，阿富汗政府军崩盘。
喀布尔机场乱成一锅粥，美军撤人时丢了不少装备。伊拉克也一样，2003年3月进军，4月占巴格达，推翻萨达姆。可战后叛乱不断，逊尼和什叶派打起来。
2007年增兵稳了会儿，2011年撤大部分部队。2014年伊斯兰国冒头，美国又空袭，靠当地人打地面。到2021年底，结束作战，只留顾问。这些仗花钱多，没稳住地方，美国名声坏了。
第二点，美国对俄罗斯2008年格鲁吉亚和2014年乌克兰行动没强硬回应。2008年8月，俄军进格鲁吉亚，支持南奥塞梯独立。美国骂了，给人道援助，没动兵。欧盟调停停火，俄罗斯认了独立，美国制裁不疼不痒。
2014年3月，俄罗斯吞克里米亚，美国带西方制裁，冻资产，限贸易，俄罗斯没退。乌东打起来，俄罗斯帮分离派，美国先给非武器援助，后来给枪，但不多。北约加东欧兵力，没挡住俄罗斯。2022年2月俄罗斯大举入侵，美国给情报和几百亿武器，没派兵。
战线还僵着，俄罗斯占了些地，美国制裁伤了俄罗斯经济，但没改它目标。这显示美国对大国的扩张没好办法。
第三点，美国在中东和北非冲突里让步给俄罗斯、伊朗和土耳其。叙利亚2011年3月内战起，美国帮反对派，给武器。2015年9月俄罗斯空军进场，帮阿萨德。伊朗派民兵，土耳其占北部。美国2014年起打伊斯兰国，没直接碰阿萨德。
2018年美军减到900人左右。2024年12月，反对派推翻阿萨德，美国没大动作。利比亚2011年北约炸后，美国撤了，派系乱斗。土耳其帮政府，俄罗斯埃及帮哈夫塔尔，美国调停不力。也门2015年胡塞闹事，伊朗帮手，美国给沙特联军武器，但2021年后减援助。
沙特伊朗和好，中国帮忙，美国边上看着。土耳其在叙北动兵，美国默许，优先反恐。这些事说明美国不想深陷，让别人领头。
第四点，美国挡不住中国实力涨，在南海东海扩张和一带一路影响。2013年中国提一带一路，投基础设施，150多国加入。美国说那是债坑，没止住。
东海，中国跟日本争钓鱼岛，美国说安保条约管，但没闹大。中国经济2010年超日本，2025年军费3000亿刀。美国2011年亚太再平衡，加盟友合作，中国5G全球领先。
中美元芯片战，美国限出口，中国自造突破。中国非洲投资大，美国影响力亚太弱，中国区域当家。
第五点，美国试着跟对手和好，没成，比如特朗普对朝鲜和伊朗。2018年6月特朗普金正恩新加坡见面，签声明。2019年2月河内谈崩，朝鲜继续试导弹。美国制裁接着，但没进展。伊朗2015年签核协议，2018年5月美国退，重启制裁。
2019年伊朗打下美无人机，美国没回击。2021年后谈又起，到2026年没协议。盟友那边，欧洲跟中国经贸深，德国跟俄罗斯能源合作，尽管美国反对。2022年北溪炸后，德国转液化气，但中欧投资2023年涨。这些合作显美国管不住盟友，外交弱了。
卡茨文章后，美国政策变了。2021年阿富汗撤完，塔利班上台。伊拉克2021年底停作战，只训兵。乌克兰战到2026年，美国给钱多，但没赢。中美贸易磨着，中国科技没停。中东2023年沙特伊朗和，中国调停，美国旁观。欧洲国跟中俄合作深，美国拦不住。
特朗普国家安全战略，说美国优先，减海外事，拆自家霸权秩序。强调硬实力，全球霸权转半球，种族主义外加。这战略减中国投资，紧科技出口，推工业回流，加速全球化衰。
2025年国家安全战略标志美国退国际角色。美元霸权弱，德美元化推，全球交易美元份额降。特朗普政策乱，违法事多，终结战后全球化。历史看，霸权衰期不稳，军备赛，算错账。美国退，西方衰，东方升，多极化来。
未来可能是中美俄三脚架，中国领亚，或新冷战。无论啥，新秩序大国竞合存，美国不再独大，格局重塑。
参考资料 演讲：美国未必衰落，但美国霸权已终结_腾讯新闻
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