点击蓝字「养老规划罗姐说」关注我

朋友们，咱们总说“退休金够不够花”，那到底咋算？今儿就拿身边一位朋友的例子掰扯，看38年工龄、个人账户近30万，60岁2个月退休，能领多少养老金？

1、先说说这位友友的基本情况

这位北京大爷1965年8月出生，2025年10月60岁2个月退休，缴费从1987年7月开始，一直缴到退休，总共38年4个月（折算成月是460个月），个人账户储存额291653.19元，北京退休，平均缴费指数1.3749（相当于按137.49%的社平工资缴费），2025年退休，北京当年计发基数是12049元。

可能有友友问，退休时间不是2025年10月吗，咋待遇从11月开始？因为退休手续办完后，待遇一般从次月起发，所以这位友友是2025年11月开始领养老金。

打开网易新闻 查看精彩图片

2、那养老金咋算呢？

其实主要分三块：基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金（因为他缴费早，有这部分）。

1、先看基础养老金

公式是：退休时本市基本养老金计发基数 ×（1+平均缴费指数）÷2 ×缴费年限×1%

带入数据：12049×（1+1.3749）÷2×38.33×1%≈5484.10元。

2、再看个人账户养老金

公式是：个人账户储存额÷计发月数

个人账户储存额为291653.19+补贴2748.72元，共计294401.43元。

60岁2个月退休，计发月数是137.8个月。

带入数据：294401.43÷137.8≈2136.44元。

3、最后看过渡性养老金

这位友友有过渡性养老金，是因为他1998年10月之前就开始缴费了（应缴费起始时间1987.07，视同缴费到1998.09），这部分缴费年限算“视同缴费”，会额外给一笔过渡性养老金。

公式是：视同缴费年限×1%×计发基数×平均缴费指数

视同缴费年限是11年3个月（1987.07-1998.09，共135个月，折算成年是11.25年），带入数据：11.25×1%×12049×1.3749≈1585.12元

所以总养老金=基础养老金5484.10+个人账户养老金2136.44+过渡性养老金1585.12=9205.66元。

3、那这个金额在北京算啥水平呢？

2025年北京企业退休人员平均养老金大概在5000-5500元左右，这位友友能领9206元，比平均水平高出近一倍！

为啥能这么高？主要是三方面原因：一是工龄长，38年多，基础养老金和过渡性养老金都跟着工龄走；二是个人账户存得多，近30万，说明缴费基数高，个人账户养老金就高；三是平均缴费指数1.3749，相当于一直按高于社平工资的基数缴费，养老金自然水涨船高。

当然，这还是2025年的水平，以后每年养老金还会跟着调整，比如挂钩调整、高龄倾斜之类的，越往后领得越多。

所以啊，友友们，缴费年限长、缴费基数高，养老金真不是说说而已，实实在在能体现在账户里。你说这退休金，够花不？欢迎评论区聊聊~