你有没有发现，越是临近除夕，心里反而越容易生出一种说不清的慌乱？
不是为那些还没置办的年货，也不是为即将到来的繁琐礼节，而是一种更深层的东西，仿佛站在年关的隘口，身后是堆积了一整年的情绪与记忆，面前是雾蒙蒙的未知。
老人们常说：
- 年关是一道“坎”，过得好了，能沾上一整年的好运；
- 过得拧巴了，似乎晦气也会跟着缠上来。
这听起来有些玄乎，但那份想要“辞旧迎新”的迫切感，却真实地敲打着每个人的心门。
或许，所谓的“避旧、避谶、避人”，并非迷信的教条，而是我们内心在岁末年初，一种本能般的、关于自我重置与保护的智慧。
避旧，是给心灵做一次轻盈的断舍离。
这里的“旧”，远不止是扫除屋角的灰尘，更是清理心底的仓库。
我有个朋友，每年腊月二十八，雷打不动要做一件事：整理手机相册和聊天记录。
她会删掉那些因一时冲动拍下的模糊照片，清空那些带来负面情绪的对话截屏，甚至退出早已沉寂无声的群聊。
她说，这不是无情，而是像给手机“释放内存”一样，给心里腾出地方，才能装进新年温暖的团聚、窗外绽放的烟花，和热腾腾的饺子香。
我们总在不自觉中背负太多“过去”——未释怀的怨怼、已失效的关系、让自己沮丧的失败。
过年，像一个法定的仪式节点，提醒我们是时候轻轻放下它们了。
这不是遗忘，而是选择不再让这些“旧物”占据当下生活的能量。
当你主动去“避旧”，会发现脚步都轻快了几分，因为前方等待你的，是未被定义的、崭新的时光。
避谶，是守护言语之下的能量场。
“谶”字听起来古奥，其实离我们很近。它就是那些无心的、却充满消极暗示的话语。
大过年的，谁都不爱听“烦死了”、“累坏了”、“明年估计也好不到哪去”这类话。
这不仅仅是图个吉利，更深一层，是我们在潜意识里明白，语言是有力量的。
它像一颗种子，说出口的瞬间，就已悄悄植入听者（尤其是自己）的心田。
过年时，家人围坐，氛围敏感而微妙。
- 一句“你这孩子总是这么没出息”，可能瞬间冷却满桌佳肴的热气；
- 一声对来年经济的悲观叹息，或许就让整个房间蒙上无形的压力。
所谓“避谶”，是学会在最重要的团聚时刻，有意识地转换表达。
把“赚钱真难”换成“我们一起想想新办法”，把“你又胖了”换成“气色真不错”。
这不是虚伪的客套，而是用积极的语言，为自己和所爱的人，共同构筑一个充满希望与暖意的能量场。
你说出的话，就是你所营造的世界。
避人，则是为自己圈出一方必要的留白。
这里的“避人”，并非冷漠疏离，而是指在密集的社交轰炸中，聪明地为自己保留一点独处的缝隙。
过年日程表总是排得满满当当：走亲访友，同学聚会，各种宴席……仿佛每一分钟都被“人情”填满。
然而，连续不断的寒暄、消耗性的社交，有时比加班更让人疲惫。
我认识一位作家，他有个习惯，无论多忙，除夕下午必定会独自出门散步一小时。
不看手机，不与人交谈，只是看看萧瑟的树枝，听听远处隐约的鞭炮声。
他说，这一小时是他与旧年真正的告别式，也是迎接新我的安静序曲。
在无处不在的“热闹”里，主动选择短暂的“避人”，是一种高级的自爱。
它让你从“他人眼中的自己”这个角色中抽离，回归到最本真的状态，去聆听自己内心的声音：
- 我真正需要什么？
- 我期待成为怎样的人？
- 这片留白，是喧嚣节日里最珍贵的补给站。
“避旧、避谶、避人”这三件事，表面带着一丝玄学的色彩，内里却充满了务实的、关照自我的生活哲学。
它们并非教我们逃避，而是引导我们更清醒、更有力量地“进入”。
- 避旧，是为了更好地迎新；
- 避谶，是为了更积极地发声；
- 避人，是为了更饱满地相聚。
当我们在年关自觉地完成这三项小小的“避让”，就像为生命进行了一次温柔的格式化。
清除了冗余的缓存，修补了能量的漏洞，重启了心灵的系统。
然后，你才能以一个更清爽、更明亮、更坚定的自己，去拥抱那扇缓缓打开的、属于新年的门。
门后，或许依然是寻常的烟火日子，但那个走进去的你，已经不同了。
这，或许就是“命好”的开始——不是天降鸿运，而是你主动为自己创造了一个更值得奔赴的春天。
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