2026年中国女篮为了备战世预赛，在2月7日合肥市进行第一场热身赛，对手是国际联队女篮，看一下两队的首发阵容，中国女篮首发，张曼曼、陈明伶、杨舒予、罗欣棫、刘禹彤，老将王思雨没有进入12人大名单，宫鲁鸣指导明显是在锻炼年轻小将，因为是热身赛，看重的是比赛的过程和质量，比赛的输赢并不是在意。国际联队女篮，迪奥普、哈维·卡尔、杜尔、马丁、马林。
中国女篮进入状态非常快，开局便打了对手个18-2，这得益于近期的训练成果。集训一个月了，在技战术方面，传切球配合，运球方面，投入了很多精力。国际联队女篮不是失误，就是投篮打铁，感觉很业余的样子。对方没有什么出色的运动员，是临时组建的队伍。
中国女篮几位内线球员发挥出色，陈明伶主力出场，打的对方防不胜防。而张子宇替补上场，无论是身高，还是个人能力，对方压根就无法匹配。虽然国际联队女篮的内线球员，身体很粗壮，但是技术比较粗糙，动作上面也慢，打的不是那么灵活。
打完上半场的比赛，中国女篮55-21暂时领先国际联队女篮34分。
经过中场休息的调整，两队在下半场进攻端效率有所下降，一是体能的消耗过大，二是随着比赛的进行，已经相互对对手有了更多的了解和适应。张茹的防守能力依然还是那么强，是毋容置疑的，只是比赛中要注意细节别太随意。
张子宇的手感很好，无论是在篮下还是罚篮，效率都很高，应该是打了几场联赛，进步了不少。在第四节打到还有2分钟时，被宫鲁鸣指导果断换下，因为分差很大，此时张子宇已经得到了21分，没有必要把她留在场上，这场热身赛，张子宇上场15分34秒。
最终中国女篮95-39大胜国际联队女篮，看一下球员数据，张子宇21分6板2助、陈明伶15分7板2助、唐子婷10分6板4助、田媛媛8分2板5助、罗欣棫7分6板2助、孙宇7分3板2助2断、张茹5分5板、张曼曼6分4板3助、陈玉婕4分2板2助、杨舒予2分2板5助。
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