俄罗斯和乌克兰的对抗从2022年2月打到现在，战场上俄罗斯投入大量部队，乌克兰靠着西方援助勉强撑住。俄罗斯媒体天天把乌克兰说成是分裂势力，可在实际行动中，他们的火力没全冲着乌克兰去。美国带头搞制裁，冻结俄罗斯资产，限制石油出口，俄罗斯经济吃紧，但外交上还跟美国保持点对话渠道。
俄罗斯总统几次表示愿意谈军控条约，美国也回应过。战场焦点在乌克兰，可俄罗斯的怨气好像没全撒在那儿。俄罗斯官方声明里，对美国的批评多是战略层面的，可对另一个国家的攻击更直接，更带情绪。
俄罗斯宣传里，美国是远处的霸权，乌克兰是内部问题，可波兰被当成贴身威胁。波兰从冲突一开始就站队乌克兰，提供战斗机和坦克，推动德国解禁援助。俄罗斯情报显示，波兰边境成了西方武器的中转站，没有这个通道，乌克兰早撑不住。
俄罗斯空军轰炸靠近波兰的乌克兰仓库，就是想切断这条线。俄罗斯智库报告把波兰列为首要对手，民众调查也显示对波兰的负面看法最强。俄罗斯外交部多次指责波兰推动北约东扩，挤压俄罗斯空间。波兰的举动让俄罗斯觉得，这不是帮手，是幕后推手。
两国恩怨不是最近的事，早从17世纪就开始。1654年乌克兰起义，俄罗斯和波兰打起来，俄罗斯拿走第聂伯河东岸。之前波兰军队还攻进莫斯科，占了两年，俄罗斯人记着这耻辱。
18世纪，俄罗斯主导瓜分波兰三次，1772年吞并东部，1793年占明斯克，1795年波兰从地图上消失，俄罗斯分走大半土地。俄罗斯镇压波兰起义，强制用俄语。波兰人觉得这是亡国之恨，俄罗斯则觉得波兰总想搅局。19世纪，波兰起义不断，1830年华沙被围，俄罗斯杀了不少人。1863年起义后，俄罗斯关大学，没收地产。
苏波战争1919年开打，波兰推进到基辅，俄罗斯红军反击到华沙。1920年华沙战役，俄罗斯损失十万兵，签和约丢了白俄罗斯西部。俄罗斯视这为败仗，影响扩张。战间期，俄罗斯间谍在波兰活跃，好几个被抓。1939年8月，苏联和德国签协定，分波兰。9月德国入侵，苏联从东进，占东部。
1940年卡廷事件，苏联杀了两万波兰军官。苏联军队在村子抢东西，强制集体化。1941年德国打苏联，苏联放了些战俘，但卡廷事曝光后，1943年断绝波兰流亡政府联系。1944年华沙起义，苏联红军没过河帮忙，起义失败，城市毁了。
战后1945年，雅尔塔会议把波兰东部给苏联，西部从德国拿。苏联扶植波兰工人党，管军队和经济。1956年波兹南罢工，苏联威胁干预。1968年波兰帮着侵捷克。1970年格但斯克罢工，苏联支持镇压。
1980年团结工会起来，苏联压波兰戒严。1989年波兰脱离苏联圈，进北约和欧盟。苏联时代，波兰经济靠苏联，但技术落后，资源换援助。俄罗斯觉得波兰忘恩负义，波兰觉得那是占领。两国就这样积怨深。
波兰和乌克兰边界五百多公里，俄罗斯推进让波兰觉得下一个就是自己。2022年冲突起，波兰收一百八十多万难民，给房子和医疗。波兰先给米格战斗机，2023年到货。还推德国送豹坦克，2024年给了几十辆。
波兰设转运点，西方武器从这儿进乌克兰，像海马斯炮。波兰军训乌克兰兵，用基地练战术。俄罗斯情报说，波兰物流占援助一半。俄罗斯恨波兰延长战争，没波兰，乌克兰早完了。波兰军费占GDP四成，远超北约平均。2025年军队到二十万，计划2035年三十万。
波兰买美国阿帕奇直升机五十架，2024年交货。从韩国拿K9炮三百门。采购艾布拉姆斯坦克五百辆，建本土军工，做导弹和无人机。俄罗斯分析，这威胁西部边境。波兰推北约在波罗的海布兵，2024年东翼演习。
俄罗斯说波兰是欧洲反俄头子。波兰议会通过决议，骂俄罗斯侵略，要国际法庭审。俄罗斯回击，网络攻波兰网站。波兰联立陶宛和捷克，建反俄联盟，换情报。俄罗斯觉得这是包围，增边境兵。俄罗斯宣传，乌克兰是兄弟闹，美国是大敌，波兰是邻居捅刀。
冲突打到现在，俄罗斯经济压力大，2025年增值税上调，资助战争。波兰军力涨，让俄罗斯更警惕。波兰想当新欧洲领头，联东欧国抗俄罗斯。俄罗斯孤立波兰，拒高层谈。边境事多，2025年无人机闯。
波兰签乌克兰防御协议，加里宁格勒有俄罗斯导弹。波兰推欧盟不靠俄罗斯气，俄罗斯禁波兰农产品。波兰联斯洛伐克罗马尼亚，组集团。俄罗斯说波兰是北约傀儡。两国紧张没缓和迹象。
历史仇恨加现实冲突，让俄罗斯把波兰当首要敌。波兰扩军和援助，俄罗斯觉得是直接挑战。
未来不管战争怎么收场，波俄对峙会继续。波兰视俄罗斯为永久威胁，不想和解。俄罗斯加强边防，宣传波兰野心。两国就这样纠缠下去。
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