3分钟救援挽救生命
2月23日
是春节假期的最后一天
也是春运返程的高峰期
一名旅客在到达石家庄站9站台
准备乘坐G1307次列车时
突发心梗、晕厥倒地
生死关头
一场争分夺秒的救援行动
迅速展开……
客运员王杉杉发现险情立刻救援
10时43分
站台客运员王杉杉
第一时间发现险情
她飞奔至旅客身旁
一边呼唤旅客观察反应
一边通过电台呼叫增援
10时44分
王杉杉快速检查后发现
该旅客脉搏几近消失、心脏骤停
她判断
旅客很可能是突发心梗
人命关天
一秒钟都不能耽误
王杉杉立即对其开展胸外按压
并进行人工呼吸
10时45分
客运值班员王剑赶来
与王杉杉接力轮换
持续为旅客实施心肺复苏
“有反应了！”王杉杉大喊
该旅客成功恢复心跳和呼吸
此时，是10时46分
很快
120急救医护人员抵达现场
对旅客采取进一步救治措施
并及时转运到医院
经诊断
该旅客确为突发心梗
铁路工作人员
3分钟教科书式救援
为后续治疗赢得宝贵时间
目前旅客因抢救及时
已脱离生命危险
王杉杉图自北京铁路
回忆起救援过程
王杉杉仍心有余悸
“我也紧张，
但无论如何不能放弃，
保持镇定坚持按压，
确认旅客恢复心跳，
我才松了口气。”
为铁路人点赞！
千万警惕冬季这个杀手
心脑血管病
冬季容易诱发心脑血管病的原因
气温骤降
低温会导致血管收缩，血管遇冷容易收缩、痉挛，导致心脑血管供血不足，进一步诱发心肌梗死或者脑梗死等意外疾病。
天气干燥
空气通常较干燥，水分流失引发血液黏稠度增高，增加了心脑血管事件的风险。
情绪波动
日照减少，让人更容易情绪波动，焦虑、抑郁等负面情绪是新发心血管疾病的危险因素，研究表明，抑郁症评分每提高一个标准差，冠心病、卒中和复合心血管疾病的风险比约为1.1。
饮食失宜
天气寒冷，人们会不自主地过多摄入高热量的食物，胆固醇增高会进一步加重血管动脉粥样硬化，心脑血管疾病的发病率会进一步增高。
心脑血管疾病防治要点 做好防寒保暖，避免受凉感冒
民间虽有 “春捂秋冻” 的说法，但心脑血管患者一定要做好保暖，尽量不要受凉。受凉后抵抗力下降，容易引发呼吸道感染，进而加重心脏负担，不利于病情稳定。
坚持家庭监测，关注血压变化
血压是影响心脑血管健康的关键因素，血压波动会直接损害血管健康。已确诊心脑血管疾病的人群，建议每天规律测量血压，若发现血压异常波动，要及时就医；无明显不适的老年人，也应每周监测一次血压，做到早发现、早干预。
适度规律运动，保持平稳心态
适度运动能够促进血液循环，预防血液瘀滞，帮助维持血管弹性。心脑血管患者不适合剧烈运动，运动中若出现不适，需立即停止并及时就诊。同时，保持情绪稳定、心态平和，避免急躁、激动，对稳定病情也十分重要。
熟知发病先兆，抓住黄金救治时间
心脑血管疾病发病前多有预警信号：血压骤升可能出现头晕、胸闷；心梗前期常见胸闷、胸痛、全身乏力；脑卒中先兆多为突发头晕、言语不清、肢体无力等。一旦出现这类症状，尤其是症状持续加重时，务必提高警惕，尽快就医，抓住最佳救治时机。
来源：石家庄城记
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