2021年底，重庆体育局与铜梁区政府合作共建，成了重庆铜梁龙足球俱乐部，球员班底为获得第十四届全运会足球亚军的那批03年龄段重庆U18球员。
第二年，铜梁龙就在中冠联赛里夺得总决赛亚军，升上中乙，跨入职业足球俱乐部序列。升上中乙的第一年，铜梁龙就问鼎冠军，杀入中甲联赛。在中甲联赛打拼两年后，铜梁龙跨入顶级联赛门槛，将参加2026赛季中超联赛。
自2022年重庆两江竞技足球俱乐部解散后，山城重庆球迷经过4年的空窗期，又将再次看到重庆的足球旗帜在中超赛场上飘扬。
去年中甲联赛快要收官的关键阶段，铜梁龙成绩波动，冲超形势不妙。重庆球迷熟悉的韩国老帅张外龙走马上任，接替战术稍显死板的西班牙教练萨尔瓦多。张外龙不负众望，他在最后7轮联赛里带领铜梁龙打出4胜2平1负的战绩，最终以亚军身份完成冲超任务。
张外龙曾带队征战中超联赛6年，其中有4年时间是在重庆度过，他对中国足球环境非常熟悉，在重庆也有广泛的群众支持基础。
就在重庆球迷都以为张外龙会顺理成章留任，为铜梁龙的中超处子赛季保驾护航的时候，俱乐部却出人意料地选聘了资历浅薄的本土少帅刘建业。38岁的刘建业是昔日国脚，他之前只有过短暂3个多月中超球队深圳助理教练，以及一个赛季中甲球队定南赣联主教练的履历。
不过，刘建业去年带领定南赣联获得中甲联赛第6名的不错成绩，而且他敢于启用新人，与目前铜梁龙队内相对年轻的国内球员年龄结构契合。出于扶持本土教练的社会责任和加速新人成长的两方面考虑，铜梁龙俱乐部最终选择了刘建业。
铜梁龙作为升班马，必然需要对阵容进行补充加强，俱乐部在冬季转会窗口期里完成一线队换血。
西班牙前锋卡里略、巴西前锋莱昂纳多和立陶宛后卫萨达乌斯卡斯三名外援离队。其中，已经在中国联赛踢球5年的莱昂纳多转会中甲球队宁波，萨达乌斯卡斯回到家乡，效力立陶宛超级联赛球队赫格尔曼，而卡里略还未寻到下家，成了自由球员。
国内球员里面，40岁的重庆本土足球老将黄希扬挂靴退役，出任球队助理教练。王文轩和田翔予离队，吾斯曼江租借到期，回归母队青岛西海岸。
相比球员流出，铜梁龙引进的力度更大。
武磊昔日效力西甲时的西班牙人队友，具有比利时和民主刚果双重国籍的前锋迪马塔，以及罗马尼亚前锋肯帕努分别从塞浦路斯球队帕福斯和罗马尼亚球队博托沙尼租借加盟。
迪马塔和肯帕努都处于当打之年。迪马塔过去在西甲、德甲、比甲和土超等有影响力的联赛里踢球时，并不以进攻效率见长，而一直在罗马尼亚国内联赛效力的肯帕努也不是高产前锋，但按照外援前锋来到中超后数据都会飞涨的规律，重庆球迷应该迪马塔和肯帕努抱有期待。
巴西中卫卢康从巴乙级联球队米内罗美洲来投。还有前上海申花的法国后腰阿马杜和前北京国安喀麦隆中卫恩加德乌转会加入。
另有晋鹏翔、王皓文、陈纯新、韦所为、梁伟鹏、岳瑞杰、杜月徽、龚云杨、陈彦新、姚浩阳和叶尔扎提等一大批国内球员来投。
铜梁龙组成了全新的5外援骨干配置。恩加德乌单兵防守能力出色，加上卢康，这对双外援中卫搭档将会是铜梁龙的后防大闸。锋线上的迪马塔和肯帕努担负摧城拔寨重任。
而关键后腰位置的阿马杜在加盟申花的前两年里威风八面，他不仅防守能力强，覆盖面积大，而且出球能力也很在线，是非常难得的攻守兼备中场球员。但是，阿马杜去年遭遇大伤，比赛时间不多，复出后一时找不回状态，以至于被申花放弃。阿马杜的身体状况如果不能彻底康复，将会为铜梁龙的中场埋下隐患。
目前，铜梁龙的阵容班底还是略显薄弱，特别是国内球员，加上补充的内援整体中超比赛经验不足。
铜梁龙队内人气最旺的是带着队长袖标的是22岁的年轻人向余望，以及与他同岁的李镇全，两人在年初的U23亚洲杯上都有出色表现。以向余望和李镇全为首的这批青年之师能否踢出锐气，是这支升班马能否在中超联赛里存续的关键。
铜梁龙的首个中超赛季首要任务当然是保级。而在2026赛季的中超联赛里，多达9支球队为过去的“假赌黑”行为买单，遭到中国足协扣除联赛积分5-10分的处罚，其中不乏几支铜梁龙的保级竞争对手队伍。因此，铜梁龙保级压力大为缓解，平稳度过首个中超赛季问题不大。
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