55岁的老周躺在病床上，最近一周的时间，他已经完全不能下床活动了，进食也很少，神志陷入了嗜睡，医生找来老周的家属，告诉他们要有心理准备，这些信号都提示疾病在加重。
老周的家属点点头，说心理准备他们已经有了，老周在一年前确诊为晚期胰腺癌，癌细胞已经发生了全身广泛转移，虽然确诊以后，老周在医生的建议下积极接受治疗，但病情还是每况愈下。
医生说，老周的生命已经进入了倒计时，从1年前开始就已经决定了，因为胰腺癌属于癌症之王，治疗效果差，死亡率也很高。
第一，人去世前1年，运动能力会越来越差
生命在于运动，如果运动能力变得越来越差，那么寿命也会大大缩短。
《英国医学杂志》上一项针对6194名出生于1985~1988年受试者的研究显示，受试者在2007~2016年间3次测量步行速度、坐站能力以及日常活动困难度时，运动能力差的死亡风险会明显增加。
这种相关性在去世的前4~10年会非常明显，去世前10年坐站能力会明显变差；去世前7年自我报告运动功能变差；去世前4年，日常活动也会变得困难。
很多疾病来临的时候，随着疾病的不断进展，就可能让患者丧失运动的能力，比如阿尔茨海默病、癌症、心力衰竭、脑血管疾病等。
第二，人去世前1年，食欲会越来越差
我们从食物中获取营养，从而满足身体的需求，如果食欲变得越来越差，那么身体很容易出现营养不良，营养不良容易导致骨质疏松、免疫力下降、肌肉萎缩、内分泌紊乱、缺铁性贫血等等。
导致食欲下降的原因非常多，比如癌症，随着癌症的不断进展，癌症产生了大量的毒素，癌症发生扩散转移，压迫了主要的脏器，或是导致了脏器的梗阻，这些都可能引起食欲变得越来越差。
第三，人去世前1年，体重会越来越轻
很多人去世前，已经骨瘦如柴了，大家都知道，如果一个人太胖不是好事，因为肥胖会增加癌症、糖尿病、冠心病、高血压、肝病、脑血管疾病的发生风险，可一个人太瘦，同样不是好事。
太瘦的人，往往会合并严重的营养不良，健康同样会出大问题。
如果体重进行性下降，这显然不是一种好信号，必须要高度重视。
第四，人去世前1年，生活会难以自理
生活自理是一个人最基本的能力，如果重病来临，患者生活自理的能力会变得越来越差，很多失去生活自理能力的人，就像植物人一样，不仅要频繁住院，而且还容易合并营养不良、血栓等严重的并发症，寿命自然也会明显缩短。
第五，人去世前1年，神志会发生改变
一个健康的人，必须要具备的一个特征是神志清楚，可如果总是嗜睡、昏睡，甚至更严重的出现昏迷，这些显然都是异常的报警信号，提示你已经罹患了大病，或者你的身体状况已经每况愈下，离死亡已经不远了。
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