2026年3月：哪些CPU更值得购买？|amd|cpu|处理器|英特尔|酷睿i

【1】i3-14100F

目前酷睿i第12代处理器已陆续停产，i3-12100F的价格也是水涨船高，甚至有超越i3-14100F的趋势，这样一来，性能更强些的i3-14100F自然更值得选。所以后续有选购入门级英特尔处理器的小伙伴不要再紧盯i3-12100F了，不然要吃亏。

i3-14100F本质上与i3-12100F没有区别，虽然英特尔将其划分到Raptor Lake架构下，实际仍然是12代的Alder Lake架构，只是最大睿频、全核睿频速度均提高0.40GHz，性能提升可能也就不到10%，具体三代产品的差异也可以对照下表。

【2】i5-13400TEF

关于i5-13400TEF，之前我们有一篇文章专门介绍，该型号虽然看着名字奇怪（定位是边缘计算），但本质还是i5-13400F的低功耗版本（性能差距约为10%），优势在于价格便宜，目前全新散片在闲鱼上的价格大概是700元，比全新i5-13400F便宜150-200元。它也有对应的标准功耗版本，叫i5-13400EF，也会比i5-13400F略便宜，但性能基本一致。

【3】R5-5500X3D

目前最便宜的X3D系列处理器，1080P游戏利器，尤其是那些CPU能非常显著影响帧数的网游。建议寻找千元以内的购买渠道（比如PDD、闲鱼）并且为其搭配RTX4060、RX7650 GRE级别以上的独显更为合适，否则还不如买R5-5600这些廉价型号。你但凡有点生产力需求，我都建议你选R7-5700X更合适。该型号更适合升级需求的用户考虑~

【4】i5-13600K

i5-13600K是千元出头价位综合表现最全面的英特尔处理器之一，游戏表现OK，生产力表现也很OK，还能以超低价得到一个性能尚可、视频编解码性能超强的UHD770核芯显卡（它和i5-13600KF差价仅有10元）。i5-14600K/KF没啥提升，但价格贵200，所以值得选购的型号反而又回到了13代身上。

【5】R5-4500

R5-4500是AMD平台主流在售型号中价格最低廉的一款，全新散片也就399元，比英特尔i3便宜不少。该型号基于Zen 2 APU架构设计，具备6核12线程，对标的是当年英特尔i5-10400F，适合搭配价格在1500元以内的全新卡以及各种千元以内的二手游戏卡，比如GTX960、RX580等等。你也可以选择贵100元的R5-5500，它是基于Zen 3 APU架构，性能稍好些，对标英特尔i5-11400F。

【6】R7-5700X

该型号基于Zen 3架构设计，具备8核16线程，全新散片的价格在900元附近，性价比很不错，游戏性能、生产力水平都不赖，比前面提及的R5-5500X3D更全面，也更具备战未来的实力。

毕竟大部分用户使用电脑并不会仅仅局限于打游戏，日常使用浏览器购物、观看网络视频其实都非常耗费CPU资源，打开新标签页的瞬间，CPU的瞬时占用率往往非常高，一颗更强大的CPU在潜移默化中会节约掉很多不必要的等待时间。

总的来说，现阶段仍然主流在售的AM4处理器各具特色，价格与性能差异梯度明确，都具有购买价值，这些型号包括R5-4500、R5-5500、R5-5500GT、R5-5500X3D、R5-5600、R5-5600X、R7-5700X、R7-5700G等，其余型号基本都停产了，但不排除后续复产的可能。

【7】酷睿Ultra家族

酷睿Ultra处理器的性价比全面碾压酷睿i家族，但因为仅支持DDR5，导致购买价值大幅下调。单就产品竞争力来说，Ultra 5-225F/230F/245K/KF以及Ultra 7-265K/KF都非常值得入手，尤其是去JD或PDD上购买官方补贴后的套装。

Ultra 9-285K价格实在是太高，而且没有什么让利空间，不建议大家选。

【8】AM5家族

当下，一颗二手拆机的R5-7500F处理器还不到700块钱，性价比颇高，但问题是必须搭配DDR5内存。其余AM5接口处理器情况相同，所以真实购买价值究竟几何，还是取决于你自己的看法~

【9】酷睿i7-13790F

现阶段如果说非要在酷睿i家族中选择一款中高端的型号，那你可以看看中国大陆特供的i7-13790F处理器，目前拆机片价格在1500元以内，低于其余所有的12-14代i7处理器，甚至比i7-12700F还要便宜。它本质上是i7-13700F的缓存加大版本，除了三级缓存从30MB增加至33MB外，频率及核心参数都与i7-13700F保持一致（8P+8E），价格更低的原因只是其市场知名度非常低，很多人都不知道有这个型号。