来源：新闻坊

如今越来越多的家长

开始在幼年就关注孩子的身高

春天是孩子生长发育的黄金期

最近

医院儿科、内分泌遗传代谢科

针对孩子身高问题的接诊量

较平日有所增加

家长：其实主要我们是看身高，因为他最近半年开始发育，然后有点快速进展，所以我们就想看一下身高能不能干预一下。

医生介绍

儿童身高增长的核心

在于非药物干预

仅在明确诊断为

生长激素缺乏症等特定疾病时

才考虑药物治疗

上海儿童医学中心内分泌遗传代谢科主任 王秀敏：

生长激素分泌在生理条件下它是有规律的，一般是在空腹的时候分泌得多，所以这也是为什么我们不建议家长不停地给孩子吃东西。第二就是生长激素它的分泌特点是夜间多，普通的孩子一般是夜里10点深睡眠状态到夜里2点，这个时候分泌4个小时的量可能就能达到一天的总量。

医学上身高它是有一个标准的，对矮小的定义比如说小于同年龄、同性别同种族同地区的第三个百分位叫矮小，当然我们极度矮小的孩子，是要排除疾病的。

医生提醒

骨骺闭合前

是干预唯一有效的窗口期

上海儿童医学中心内分泌遗传代谢科主任 王秀敏：

重点就是要看骨龄，小孩子早熟，早发育，而且骨龄和身高不匹配，或者骨龄大身高不够，这种情况我们才需要谨慎评估以后，结合他的遗传靶身高再做决策，这样是比较科学的。

除了人为干预

早发育、不良姿态等

影响孩子身高的"隐形因素"

家长同样需要警惕

科学的运动方式

是孩子后天身高发育的重要助力

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上海儿童医学中心康复医学科副主任医师 王陶黎：

可以让孩子多参加一些摸高类的纵向跳跃运动，可以促进骨骼血液循环和代谢，刺激软骨细胞活性。另外也可以参加一些全身伸展类活动，比如游泳，可以改善核心稳定性和软组织的柔韧性，促进孩子的身高增长。

不过医生也提醒

孩子增加不能急于求成

千万不要为了求快而"拔苗助长"

市面上所谓的"物理增高仪" "助长贴"

等产品缺乏科学依据

断骨增高术风险高

应避免盲目尝试

小坊此前也报道过

一些“追高”心切的家长

擅自从网上购买“增高针”

自己给孩子注射

带来不可逆转的伤害

还有家长跟风囤起

网红氨基丁酸口服液

直播间里吹得神乎其神

口号喊得“吓煞人”

“猛长20厘米”“喝出大高个”

但这些号称一吃就长的“增高神药”

全是虚假宣传

世上没有一吃就高的“神药”“神帖”

转发提醒身边家长

如有孩子身高发育迟缓等问题

一定要到正规医院就医

科学养娃才靠谱！

记者：李理 闵迪