最近李小冉参加《乘风破浪的姐姐》再次引发全网关注，49岁的她也是名副其实的“不老女神”，还是肤白貌美大长腿，自带清冷大美女气质。
李小冉和一堆姐妹们同框，凭借高挑和貌美，总是团队里的闪光点。
李小冉这次参加“浪姐”也是专业对口了，她原本就学过舞蹈，四肢纤细修长，跳舞再合适不过，虽然嗓音和专业水准相比差点意思，但她练舞很卖力，她还专门秀出了自己在舞蹈室的拉伸视频，四肢依旧柔韧，状态很好，皮肤状态也特别棒。
李小冉出道几十年，如今的她状态依旧这么好，也让许多人羡慕，她美了大半生，如今的状态刚好。
李小冉原生家庭好，生活富裕，在父亲严厉教育下，她也自带一些男孩子性格，比较倔强直性子，也显得她与其他女生格外不同。
李小冉出道后就演了不少绝色大美女，她有身高有颜值，在这种优势下，很难不红，可惜她遭遇了两次情感挫败，一次是前男友控制欲强，差点让她一命呜呼，一次是前男友被前前男友打伤，两段感情也让李小冉元气大伤。
此后李小冉便沉寂了一段时间，幸运的是她遇到了现任徐佳宁，徐佳宁运气很好，前任徐梵溪也是大美女，和李小冉是同一类型大美女，都是高个长相大气类型。
徐佳宁与李小冉结婚12年，夫妻俩结婚时一个38岁一个44岁，俩人婚后也没有生育计划，李小冉一直都是孩子心性，觉得自己很难照顾好孩子，索性不要孩子，丈夫也很宠她，非常支持她，夫妻俩结婚十几年了坚持“丁克”，徐佳宁比较稳重，把李小冉宠成了孩子。
夫妻俩住在别墅，李小冉曾晒出自家的大花园，里面种满了树木，春天看桃花，夏天看绿植，花园里非常优美，到处都是风景，住在这样的豪宅里，即使足不出户也能欣赏到四季的美。
李小冉喜欢小动物，她养了四只狗，其中一只狗还是她在剧组捡来的，她心性单纯，最喜欢和小动物亲近，家里多了四个家庭成员，也让家里热闹起来。
小狗每天陪着她吃饭浇花，和她一起互动，即使家里没有小孩子，小狗也能给她带来很多欢乐。
李小冉的家里是欧式装修，家里装修风格呈米棕色调，看起来挺温馨的，墙上也挂了很多画作，室内干净整洁，很有艺术感。
李小冉常常亲自给小狗们洗澡，即使家里有四只狗，家里还是一尘不染，四只小狗的小窝整整齐齐的摆放在窗边。
李小冉不工作时就在家里追剧玩游戏，小狗一直陪在她身边，对她而言就是最大的幸福。
虽然有不少网友看了《浪姐》后表示李小冉天生吃演员这碗饭，状态很好，如果再练一下身上的肌肉估计会更美，其实李小冉家里也有健身房，但她平时健身次数少，49岁能保持这个状态已经不错了。
此次李小冉还能靠自己的美貌出圈，足以可见她确实美。
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