我的快乐生活：那不是状态，是我在重复中自然形成的固定频率|不再|我在|我的快乐生活|追踪

我曾以为“快乐”是一种需要被寻找的状态，是需要通过特定的事件、特定的人、特定的时刻才能触发的感受。我以为它需要被主动追求，需要在它的迹象出现时及时捕捉并留住。可后来我发现，当我以固定的方式存在于日常中时，我并不会刻意去寻找快乐——它会在那些重复的动作中以接近本能的方式出现在我的感知里，在我完成那些不需要被注意的日常任务时，以持续的方式存在于那些重复的节奏中。在那些不需要刻意寻找的时段里，快乐会以它自己的方式存在于我的日常中，在那些被重复的路线中，以固定的频率存在于我的移动中，在我以固定的速度穿过那些熟悉的街道时，以接近本能的方式感知到它的存在。

后来我注意到，快乐的生活往往与那些被重复的日常有关。当我以固定的方式存在于那些日常中时，那些重复的动作会在我的感知中形成一组可以被持续追踪的频率，在我完成那些任务时以不同的方式存在于我的日常中，在我需要调整速度时以不同的频率存在，在我需要保持速度时以相同的频率存在。在不同的重复中，快乐会以不同的方式存在于我的感知里，让我在那些不需要刻意寻找的时段中以持续的方式感知到那些频率的存在。

如今我不再把“我的快乐生活”视为一个关于状态的描述。我在重复中自然形成固定频率，在那些不需要刻意寻找的时段里，以持续的方式感知到那些频率的存在。我的快乐生活，说到底，不是关于状态的，而是关于我在重复中自然形成的固定频率。当那些频率以固定的方式存在于我的日常中时，我便能够在那些不需要刻意寻找的时段里，以我自己的方式存在于那些重复中，让那些频率以持续的方式存在于我的日常里，在那些不需要被注意的重复中，以接近本能的方式完成快乐的形成。