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中国青年报客户端东京9月20日电（中青报·中青网记者 慈鑫）潘展乐在今天下午进行的2026名古屋亚运会男子100米自由泳决赛中以47秒61夺冠。成功卫冕的同时，潘展乐也游出了2024巴黎奥运会之后的个人最佳成绩。他说，这次最重要的收获就是自信心的恢复，“过去这两年，不是我不够努力，而是努力了也总是没有成绩，这让我越来越没有自信。这次的成绩让我重新找回了信心。”

2024年巴黎奥运会以惊世骇俗的表现夺得男子100米自由泳冠军，且大幅提高世界纪录之后，潘展乐很快就陷入了低谷。曾经能够稳定游进47秒以内的潘展乐，过去两年连游进48秒都越来越难。2025年的世界游泳锦标赛上，作为卫冕冠军的潘展乐竟然未能闯入男子100米自由泳决赛，让人大跌眼镜。回想过去两年自己在低谷中的煎熬，潘展乐今天表示，“自己遇到的最大的问题不是能力的问题，而是心态的问题。”

他说自己再也找不到在2024巴黎奥运会赛场上的那种自信，无论自己怎么努力，成绩也总是很难进入48秒以内，甚至还会掉到49秒左右。

在备战本次亚运会的过程中，潘展乐通过外训帮助自己重建信心，收到效果。如今的潘展乐能够让人看到的一个明显变化，就是逐渐多了一份淡定与从容。

今天的决赛，潘展乐以0.04秒的微弱优势险胜韩国选手金煐汎，这让潘展乐感叹，自己能赢也是靠了一些运气。但体育界常说“运气总是眷顾有准备的人”，这次“运气降临”，对于潘展乐来说也是一种“终于可以走出低谷了”的心理暗示。

“这是一个好的开始。”潘展乐说，他相信自己会越来越好。

虽然经历两年低谷，但这位世界男子短距离自由泳之王终于有了归来之势。