9月29日，辽宁抗癌博主“嘻嘻徐宝”的账号发布了一则讣告。号主徐子婷，于9月28日离开了。年仅26岁。
讣告里写了四个词：自由、热烈、果敢、善良。
一个26岁的女孩，留过学，在沈阳和大连开过6家烘焙店，后来根据经营情况调整，保留下来4家。二十出头的年纪，自己创业、开店、带团队，已经走在很多同龄人前面。
但胃癌把这一切按下了暂停键。从确诊到离开，大约一年零九个月。
真正让无数年轻人看完心里一紧的，是她生前主动复盘的那份“生活清单”。
徐子婷确诊后，专门录了一期视频回答“为什么会得这个病”。她把自己多年的习惯一条一条摊开：
每天基本在凌晨12点到2点之间睡觉。一天只吃两顿饭，中间间隔很长。不爱喝水，一天两杯冰美式打底，一周还要喝三四次奶茶。不会做饭，常年靠外卖和下馆子解决，口味偏重，油多、盐多、还要辣。
这几条，拿去问身边二十多岁的人，对得上号的，不在少数。
她不是没有察觉身体异常。确诊之前，她出现过吃饭容易噎、打嗝、腹胀、饭量下降的表现。年轻人对身体不舒服最常见的反应，往往就是那句“没事，过两天就好了”。等到真正做胃镜、取病理，结果出来，才发现事情远比想象中严重。
她还提了一件很多人容易忽略的事：她的外婆，70多岁时因癌症去世。
家族本身带风险背景。但26岁走到这一步，生活习惯的“加速器”作用没法忽视。
她的经历后来被央视作为案例引用，提醒年轻群体重视胃部健康。报道中提到，胃癌传统高发年龄虽然更偏中老年，但年轻患者并非没有，长期饮食不规律、高盐及腌制饮食、熬夜、压力大等因素，都值得警惕。
生意还在，人没了。
开实体店的人都知道，“老板自由”很多时候只是看起来好听。早上盯产品，白天处理员工、顾客、供应商，晚上核账、进货、想活动，手机很难真正关机。生意一忙，饭点没了，累了靠咖啡顶，压力大了再来点甜的。今天觉得身体还能扛，明天照样继续。
徐子婷生病以后，家里人一直在替她撑着店。本来是她带着家人一起干事业，后来变成家人替她守住这些店。
一个26岁女孩的生命密度，确实比很多人56年还要高。她有商业头脑，有审美，抗癌期间还拍了一组光头艺术大片。但这些“加法”，被一个“减法”清零了。
她家里也有人因癌症走过，这条线摆在那里。熬夜喝奶茶的年轻人那么多，大多数人并没有走到她这一步。癌症发病从来不是单一原因触发，家族遗传属于先天风险，后天长期持续透支，会提升发病概率，也会加快病情进展。
但把问题全算在“基因”头上，也对不起她把自己摊开来提醒别人的那份心意。
她说这些，不是为了让谁恐慌，是希望看到视频的年轻人，不要重复她的选择。那杯冰美式、那顿重辣外卖、那个凌晨两点的夜晚，每一次都觉得“没事”。但身体不会因为你年轻、优秀、拼命，就网开一面。
26岁，4家店，一段本该很长的人生。#上头条 聊热点#
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