01 迷航：2007年牛市狂欢，67万本金一年亏掉37万
2008年10月27日，周一的冷雨敲打着南京夫子庙的青瓦，我王建国攥着皱巴巴的交易清单，在证券营业部的走廊里站了整整一个小时。清单上的数字像一把钝刀，反复割着我的心：67万本金，在2007年牛市的狂欢里追涨杀跌，短短一年时间，只剩下30万。那年我46岁，在南京一家机械厂做车间主任，这67万是我和老伴省吃俭用20年攒下的全部——厂里发的奖金、老伴开早餐铺的营收、给儿子准备的婚房首付，全砸在了股市里。
2007年的A股，像一场全民狂欢。车间里的同事、早餐铺的老主顾，每天都在聊谁买的股票涨停了，谁一周赚了半年工资。我本是个踏实过日子的人，可架不住身边人的撺掇。同事老李跟我说：“建国，现在不进场就是傻！我买的有色金属股，三天涨20%，比你干一年都赚得多！”看着老李每天揣着鼓鼓的钱包，我心里的防线渐渐崩塌。
2007年9月18日，周一，我瞒着老伴，拿着全部67万本金冲进了股市。当时热门的金融股、有色金属股股价飞涨，我根本来不及思考，跟着人群追涨买入。第一次买入的股票，当天就涨了5%，我兴奋得一夜没睡，觉得赚钱原来这么容易。接下来的日子，我像着了魔，每天提前下班跑到证券营业部，盯着屏幕上跳动的数字，涨了就狂喜，跌了就慌神，频繁买卖，有时候一天就能交易三四次。
老伴察觉到我的异常，问我是不是把钱投进了股市，我还嘴硬说“只是小试牛刀”。直到2008年全球金融危机爆发，股市像雪崩一样暴跌，我买的股票连续跌停，想卖都卖不出去。我每天茶饭不思，头发大把大把地掉，车间里干活也频频出错，被厂长批评了好几次。有天晚上，我实在瞒不住了，把交易清单放在老伴面前，声音颤抖地说：“对不起，我把钱都亏了，只剩下30万了。”
老伴看着清单，眼泪唰地掉了下来，一句话都没说，转身走进了厨房。那天晚上，厨房里的灯亮了一夜，我知道她在偷偷哭。我坐在客厅的沙发上，看着窗外的冷雨，心里满是悔恨和绝望：我不仅毁了自己的积蓄，还毁了儿子的婚房梦，毁了这个家的安稳。浮躁是投资的陷阱，狂欢是亏损的前奏；只想着追涨赚快钱的人，终究会被市场的风浪拍倒在沙滩上。
2008年10月27日，我咬牙割了肉，把剩下的30万取了出来，还给了老伴。走出证券营业部，冷雨打在脸上，我却感觉不到冷。路过秦淮河，看着浑浊的河水，我甚至有了跳下去的念头。就在这时，手机响了，是在长江电力工作的表弟打来的：“哥，你最近还好吗？我听嫂子说你炒股亏了？别想不开，我带你去看看我们水电站，散散心。”
02 顿悟：秦淮河畔的警醒，67万剩余本金锚定长江电力
一周后的周一，我跟着表弟来到了长江电力的葛洲坝水电站。站在大坝上，看着奔腾的长江水被拦蓄起来，推动发电机组缓缓转动，发出低沉而稳定的轰鸣，我的心突然平静了下来。表弟跟我说：“哥，你看这长江水，不管刮风下雨，不管经济好不好，它都在不停地流，我们的发电机组就不停地发电。电是家家户户、工厂企业都离不开的，我们长江电力，从来不用担心没生意。”
表弟的话像一道光，照亮了我混沌的内心。我看着发电机组上“长江电力”四个大字，心里突然有了一个念头：为什么我要去追那些虚无缥缈的热门股？像长江电力这样有实实在在资产、有稳定营收的企业，不才是真正靠谱的吗？那天下午，我在大坝上站了很久，看着江水不息，看着电流源源不断地输送出去，心里的悔恨渐渐被一种笃定取代。
回家的路上，我跟表弟详细了解了长江电力的情况：长江电力是国内水电龙头，主营三峡、葛洲坝等水电站的电力生产销售，2003年在上海证券交易所上市；水电成本低、收益稳定，受国家政策扶持；公司每年都会把大部分利润用于分红，是市场上有名的“分红奶牛”。表弟还说：“哥，我们公司的员工很多都买了自己的股票，拿着分红，安稳得很。”
回到家，我把自己关在房间里，反复琢磨表弟的话。我想起了自己追涨杀跌的惨痛经历，想起了老伴偷偷流泪的样子，想起了儿子期盼婚房的眼神。我暗下决心，要重新站起来，用割肉后剩下的30万，再向亲戚借37万（凑回当初67万的本金规模），重新投资，但这一次，我再也不追涨杀跌了，我要找一家像长江电力这样稳当的企业，长期持有。
我把这个想法告诉了老伴，老伴犹豫了：“建国，我们已经亏了37万了，再借37万，要是再亏了，我们家就真的完了。”我握着老伴的手，坚定地说：“老伴，你相信我，这一次我不是冲动。我去看了长江电力的水电站，那是实实在在的资产，江水不息，发电不止，这企业肯定能长久赚钱。我这一次不做短线，就长期持有，拿分红，慢慢把亏的钱赚回来。”
老伴沉默了很久，最终点了点头：“我信你，但是你答应我，再也不能像以前那样频繁交易了。”得到老伴的支持，我心里的底气更足了。我开始每天研究长江电力的招股说明书和年度报告，虽然很多专业术语看不懂，但我就抓三个核心：资产真实、营收稳定、分红持续。投资的顿悟，往往在惨痛之后；放弃浮躁的追逐，才能看清价值的本质；靠谱的企业，就像长江水一样，安稳而持久。
2008年11月10日，周一，长江电力的股价是5元/股。我提前算好了账：67万除以5元/股，能买134000股，刚好是100股的整数倍，一分钱都不浪费。走进证券营业部，我没有像上次那样冲动，而是平静地报出股票代码和买入数量：“买入134000股长江电力。”点击“买入”的瞬间，我的手没有颤抖，因为我知道，这一次，我选对了方向。
买入成功后，我把交易凭证小心翼翼地收了起来，像珍藏一份承诺。我跟老伴说：“从今天起，我们再也不用为股市涨跌睡不着觉了。长江电力会给我们分红，我们就拿着分红，慢慢过日子，慢慢把借的钱还上。”老伴笑着点了点头，眼里的担忧终于消散了。
03 锚定：四次风浪里，靠“江水不息”的信念稳住心神
持有长江电力股票后，我不再像以前那样天天盯着股市，而是成了“长江水观察员”。每次路过长江边，我都会停下来看看江水的流量；跟表弟聊天，最关心的就是“长江电力的发电量怎么样”“分红有没有变化”。表弟每次都会跟我说：“哥，放心吧，我们公司运行稳定，发电量年年稳定增长，分红肯定少不了你的。”
2009年，长江电力第一次给我分红，每10股派1.8元，134000股能分24120元。拿到分红的那天，我特意买了老伴最爱吃的盐水鸭和南京本地的雨花茶，做了一桌丰盛的家常菜。吃饭时，我把分红存折放在桌上：“老伴，你看，长江电力给我们分红了。这钱虽然不多，但它稳定，以后我们的日子就有盼头了。”老伴拿起存折，看着上面的数字，脸上露出了久违的笑容。
第一次风浪是2012年，电力行业迎来电价调整，市场担心水电企业的利润会受到影响，长江电力的股价从10元/股跌到6元左右。那段时间，之前一起炒股的同事又来劝我：“建国，你怎么还拿着长江电力？电价都调整了，这股票肯定要跌，赶紧卖了吧！”老伴也有些担心：“建国，要不我们卖一部分吧，先把借的钱还上一部分，心里踏实。”
我心里也有过一丝波动，但我想起了在葛洲坝水电站看到的场景，想起了表弟说的话。我跟老伴说：“老伴，你放心，这次电价调整主要针对火电企业，水电企业受影响很小。而且长江电力的上网电价是国家核定的，稳定得很。你看这长江水，它不会因为电价调整就不流了，我们的发电机组也不会因为电价调整就不发电了。”
为了让老伴安心，我又带她去了一次葛洲坝水电站。站在大坝上，看着江水依旧奔腾，发电机组依旧稳定运转，老伴的担心彻底消失了。那段时间，我不仅没有卖股票，还用第一次的分红加仓了6000股，持股变成140000股。同事们说我“好了伤疤忘了疼”，但我心里很清楚，这是低价买入优质资产的好机会。市场的波动是暂时的，企业的价值是永恒的；坚守的意义，在于看清本质后，不被短期噪音干扰。
2013年，长江电力的股价开始回升，分红也提高到每10股派2.2元，140000股能分30800元。拿到分红的那天，我用这笔钱还了一部分亲戚的借款。亲戚笑着说：“建国，还是你有眼光，选对了企业，这下我们放心了。”
第二次风浪是2015年，A股经历了一轮剧烈的牛熊转换，上证指数从5178点暴跌到2638点，长江电力的股价也从15元/股跌到8元左右。那段时间，证券营业部里又是一片哀嚎，很多股民再次割肉离场。有个以前一起追涨杀跌的股友找到我，说：“建国，你赶紧卖了吧，这股市要崩盘了！”
我心里很平静，因为我知道，长江电力的价值没有变。我跟股友说：“我不慌，长江电力每天都在发电，每天都有营收，就算股市崩盘，它还是能给我分红。我买的是企业的价值，不是股市的波动。”那段时间，我每天依旧按部就班地上下班，下班回家就帮老伴打理早餐铺，根本不看股市行情。我知道，越是混乱的时候，越要保持冷静。
2016年，长江电力依旧稳定分红，每10股派2.5元，140000股能分35000元。拿到分红后，我又还了一部分借款。看着借款越来越少，我和老伴的心里越来越踏实。混乱是价值投资者的朋友，冷静是穿越风浪的底气；不被市场情绪裹挟，才能守住自己的筹码。
第三次风浪是2020年，疫情来袭，实体经济受重创，部分工厂停工、企业停产，市场担心电力需求下降，长江电力的股价从19元/股跌到11元左右。那段时间，小区封闭管理，早餐铺也停了业，家里的收入来源断了，老伴有些焦虑：“建国，现在没收入了，股价又跌了，我们怎么办？”
我安慰老伴说：“别担心，长江电力的分红很快就会到账。而且电力是刚需，就算工厂停工，居民用电、医疗用电需求也不会减少。疫情总会过去，一切都会好起来的。”果然，没过多久，证券营业部的分红短信就来了——140000股能分11.2万元。这笔分红像一场及时雨，解了家里的燃眉之急，我用这笔钱买了足够的生活物资，还帮邻居们买了一些急需的东西。
那段时间，我每天都关注长江电力的新闻，看到它全力保障疫情防控期间的电力供应，确保医院、民生保障企业用电稳定，心里更加坚信这家企业的担当。我跟老伴说：“你看，这样有担当的企业，怎么可能垮掉？我们跟着这样的企业，肯定能安稳度过难关。”靠谱的企业，从不惧困境的考验；坚守的回报，不仅是财富的增长，更是困境中的安心。
第四次风浪是2022年，新能源行业崛起，市场担心水电企业会被新能源替代，长江电力的股价从22元/股跌到15元左右。身边的年轻人都劝我：“王叔，现在都买新能源股票了，长江电力是传统企业，没前途了，赶紧卖了吧！”
我笑着说：“新能源虽然发展快，但它受天气、季节影响大，不稳定。水电不一样，长江水源源不断，发电稳定，是新能源的重要补充。而且长江电力也在布局新能源业务，水电+新能源的组合，未来肯定更有前景。”我没有卖股票，反而用之前攒下的分红，再次加仓了10000股，持股变成150000股。我知道，优质企业的价值，不会因为行业趋势的短期变化而消失。
04 回甘：18年分红织就安稳网，67万本金撑起幸福晚年
18年的持股生涯，没有追涨杀跌的刺激，却有细水长流的安稳。从2009年第一次拿到24120元分红，到2026年拿到22.5万元分红，18年累计分红128.2万元。这些分红，不仅还清了37万借款，还支撑起了我们全家的幸福生活——给儿子买了婚房，支付了老伴的手术费，让我们的晚年生活过得宽裕而踏实。优质企业的分红，就像长江的细流，不汹涌却绵长，能抚平过去的伤痛，能托起未来的安稳。
2012年，儿子要结婚，需要40万的婚房首付。当时我们还欠着亲戚15万借款，手里的流动资金不够。就在我们发愁的时候，长江电力的分红到账了，有30800元。加上之前攒下的分红，我们终于凑够了40万首付，给儿子买了一套两居室的房子。儿子结婚那天，穿着婚纱的儿媳拉着我的手说：“爸，谢谢你给我们买了婚房。”我摇摇头说：“不用谢我，要谢长江电力，是它给了我们安稳的生活。”
2017年，老伴突发脑梗，需要紧急手术，手术费要32万。我接到医院电话的时候，心里虽然着急，但不再像以前那样慌乱。我知道，长江电力的分红很快就会到账。果然，没过多久，35000元的分红就到账了。拿着这笔分红，再加上之前攒下的分红，我顺利凑够了手术费。手术那天，我在手术室外守了整整12个小时，心里默念：“长江电力能帮我们渡过难关，也一定能保佑老伴平安无事。”
幸运的是，老伴的手术很成功。在医院休养的那段时间，我每天给老伴炖鸡汤，跟她讲我和长江电力的故事，讲我从追涨杀跌的浮躁到坚守价值的沉稳。老伴拉着我的手说：“建国，幸好你当初醒悟了，选对了长江电力，不然我们家真的就完了。”我握着老伴的手，眼眶湿润了：“是我以前太糊涂，幸好有长江电力，有你，给了我重新来过的机会。”
老伴康复后，我们的生活越来越宽裕。2019年，我用分红的钱把老房子重新装修了一遍，换上了新的家具，还买了一台智能洗衣机。装修后的房子亮堂又温馨，老伴每天都要打扫一遍，说要好好享受生活。2021年，我退休了，跟老伴说：“我们去长江沿线旅游吧，去看看三峡大坝，看看我们投资的企业到底是什么样的。”
我们沿着长江逆流而上，先后参观了葛洲坝水电站、三峡大坝。站在三峡大坝上，看着奔腾的长江水被拦蓄成平静的湖面，看着发电机组源源不断地输送出电力，心里感慨万千。我跟老伴说：“你看，就是这长江水，就是这些发电机组，不仅照亮了千家万户，也照亮了我们家的幸福路。”老伴点点头，拉着我的手说：“是啊，长江电力不仅是国家的能源支柱，也是我们家的幸福支柱。”投资的终极意义，不是赚多少钱，而是用稳定的收益守护家人的幸福，弥补过去的过错；陪伴优质企业成长，就像顺着长江水前行，慢一点，却稳一点，终能抵达心安的彼岸。
2023年，我把早餐铺转让了，彻底退休在家，每天陪着老伴散步、下棋、带孙子。看着孙子活泼可爱的样子，看着儿子儿媳恩爱和睦，看着老伴脸上幸福的笑容，我心里满是欣慰。我知道，这一切的幸福，都源于18年前的那次顿悟，源于对长江电力的坚守。
05 觉醒：18年坚守悟真谛，把“价值投资”传给下一代
2026年11月10日，这个日子我记得清清楚楚，是我持有长江电力股票满18年的日子。儿子特意带着孙子回来陪我们过，他帮我算清了这笔账：当初67万买入134000股长江电力，2012年加仓6000股、2022年加仓10000股后，持股变成150000股；按2026年11月10日22.33元/股的收盘价计算，持股市值334.95万元，加上18年累计分红128.2万元，总资产463.15万元，总收益396.15万元，总收益率591.27%。
看着这个数字，我愣住了，半天说不出话来。我从来没想过能赚这么多钱，我当初买长江电力，只是想弥补自己的过错，给家人一个安稳的生活。这个数字，不仅超出了我的预期，更让我彻底醒悟：投资的真谛，从来不是追涨杀跌赚快钱，而是坚守价值赚长久钱。
这些年，经常有人问我：“建国，你现在这么成功，有没有什么投资秘诀？”每次我都会把自己追涨杀跌亏37万的经历讲给他们听，然后说：“我的秘诀就是两个字：坚守。坚守优质企业，坚守价值投资，不被短期波动干扰，不被市场情绪裹挟。”我还会跟他们讲长江电力的故事，讲我在大坝上的顿悟。
我跟他们说：“我不是什么投资高手，我只是一个曾经犯过错、后来醒悟的普通人。我用自己的惨痛经历告诉大家，追涨杀跌是死路一条，只有坚守优质企业，才能在股市里长久生存。长江电力有长江水做根基，有水电站做资产，有稳定的营收和分红，这样的企业，值得我们长期陪伴。”投资的路上，犯错不可怕，可怕的是不知悔改；亏损不可怕，可怕的是找不到正确的方向。
对于未来，我依然坚定看好长江电力。根据公司2026年股东大会公告，2025年公司分红率高达72%，分红总额203亿元，还发布了未来三年股东回报规划，每年度现金分红比例不低于68%。这样有担当、重回报的企业，值得每一位投资者长期陪伴。虽然现在能源行业竞争激烈，但长江电力已经形成了“水电+新能源”的双轮驱动格局，既有传统水电的稳定，又有新能源的增长潜力，未来可期。
我的孙子今年8岁了，聪明可爱。我经常把他叫到身边，拿出当年的交易凭证，跟他讲我炒股亏了37万的惨痛经历，讲我在大坝上的顿悟，讲我和长江电力的故事。我跟他说：“孙子，做人就像投资，不能浮躁，不能贪心，要踏实、要坚定。选朋友要选靠谱的，选投资标的也要选靠谱的，选对了，就要好好陪伴，用心坚守。”
我还跟他说：“孙子，爷爷希望你以后不管做什么事，都能记住爷爷的教训，不要被眼前的利益诱惑，要看得长远。坚守正确的方向，时间会给你最好的回报。”这是我18年持股生涯的感悟，也是我想传给下一代的人生箴言。做人如投资，沉稳方能行远；投资如做人，坚守方能有成。
投资的路上，从来不缺机会，但缺的是知错就改的勇气，缺的是抵御诱惑的定力，缺的是长期坚守的耐心。很多人像曾经的我一样，沉迷于追涨杀跌的刺激，最终亏得一塌糊涂；很多人明明选对了优质企业，却因为短期波动而放弃，错过了长久的回报。市场会波动，周期会轮回，但优质企业的价值不会变，长期主义者的收获也不会缺席。
投资的本质，是一场自我修行。修的是戒除浮躁的心态，修的是抵御诱惑的定力，修的是长期坚守的耐心。不被短期涨跌乱了心神，不被市场噪音扰了判断，找到靠谱的企业，坚定地陪伴它成长，你终会发现，最丰厚的回报，从来都藏在长久的信任与坚定的坚守里。人生亦然，犯错不可怕，只要及时醒悟，找准方向，稳步前行，时光自会馈赠圆满。
投资建议，谨慎参考
